International Coach Academy - China

Coach Campus

有力工具: 陪同和陪伴

A Coaching Power Tool Created by 张荣成 Peter Zhang
(Career Coach, CHINA)

在Coaching的学习和练习的初期，听得比较多的是“教练会谈的过程更多的是陪伴”。开始是比较困惑的，如果仅仅是陪伴，那么教练的价值如何体现了？岂不是都是客户自言自语，自我摸索？随着教练课程的深入学习，慢慢了解了更多陪伴的内涵，”陪伴“决不是简单的”陪同“。点击阅读原文…

有力工具: 设想与验证

A Coaching Power Tool Created by 朱兰娟 Judy Zhu
(Executive Coach, CHINA)

每个人都会有很多想当然的时刻,当工作上被老板批评,便设想老板是有意针对,由此情绪低落,工作表现日益下降;当考试成绩不如意,便设想会遭老师同学的嘲笑,由此压力倍增,学习继续一落千丈;当小孩不讲礼貌,性格孤僻,就设想自己是个糟糕妈妈,内心充满自我谴责,导致脾气暴躁,越发于事无补 点击阅读原文…

教练会谈模式: G-SOS-C&C

A Coaching Model Created by 陈丽君 Juliet Chen
(Executive Coach, CHINA)

教练带领客户立足当下面向未来。客户 的目标就像光明顶上的灯塔，指明前进 的方向，激发前行的动力。因此，在整 个教练旅程开始之前会同客户确定教练会谈目标，每次会谈伊始帮助客户厘清每 次会谈的目标，教练旅程中陪伴客户厘清人生使命、愿景和目标，在教练旅程中 时时回望、关联和再度确认客户目标，都是保证教练会谈有效性的关键所在。点击阅读原文…

教练会谈模式: VESCO

A Coaching Model Created by 朱兰娟 Judy Zhu
(Executive Coach, CHINA)

Coach作为一个长期伙伴，旨在帮助客户成为生活和事业上的赢家。Coach帮助他们提升个人表现，提高生活质量。Coaching不是帮客户解决问题，Coaching是帮客户达成目标。点击阅读原文…

教练会谈模式: VESCO

研究论文: 教练中正念的运用

Research Paper By 陈丽君 Juliet Chen
(Executive Coach, CHINA)

正念描述了一种思想状态，在这种状态中，当想法、情绪或行为经过意识时，在没有评判的前提下观察它们。正在经历的事情不是对现实的定义，也不可以认定 为事实；它只是普通的持续流动，并且一个人远远不止是一条经过的河流。…… 正念也是存在于当下，而不是过去或将来的一种方式。……正念让实践者完全处于当下，此时此刻，在越来越没有害怕、内疚、期望的前提下做出决定。点击阅读原文…

研究论文: 浅谈如何通过“教练技术”助力研究生的学涯及职业规划

Research Paper By 李宏宇 Hongyu Li
(Career Coach, 中国)

翻开我国的教育发展史，高考扩招并不是近几年的事。国家统计局的数据显示，自1978年恢复高考以来，除少数年份外，我国高等教育的招生数额一直呈增长趋势。点击阅读原文…

教练会谈模式: 目标-情绪-成功案例-行动

A Coaching Model Created by 李宏宇 Hongyu Li
(大学生、研究生职涯规划, 中国)

教练的议程主要是根据客户的需求来制定的，客户的意见在其中占主导地位。从客户的目标问题入手，理清客户真正想要去的地方。有时候客户带来的话题，客户自己也不是很清晰，需要澄清和找到客户真正想去往的方向。点击阅读原文…

有力的工具: 抗拒与接纳

A Coaching Power Tool Created by 陈欣 Cynthia Chen
(Life Coach, 中国)

现在是傍晚6点钟，刚刚顺利结束了一天的培训课程。在过去的48小时里，我的工作状态和心情如同坐过山车，跌宕起伏。144小时前，收到亚太同事的紧急求助电话，请我帮忙给一个全新的定制项目上一天培训课程。作为自由讲师，面对仅有一天时间准备的项目，我完全可以拒绝，但在对方的请求下，勉强答应了下来。点击阅读原文…