A Research Paper Created by Lei Shao
(Life Coach, NEW ZEALAND)
在ICA学习的将近2年时间里，拖延症一直是同侪联系中一个常见话题。我也想利用这个机会系统的谈一谈对拖延症的理解。提起拖延症，有些人一上来就告诉你怎么做怎么做，但真正实践过的人都知道，这种无差别的一刀切方法，真不适合所有人。要想真把自己拖延的毛病收一收，还得看看自己属于拖延中的哪一种，才能对症下药，毕竟拖延并不是一个简单的逃避行为，而是一系列的想法、情绪再到行动。
研究论文: 大自然与教练学习
A Research Paper Created by Shoujiang Wang
(Career Coach, CHINA)
最近跑步，都会摘一片植物的叶子，攥在手里或者夹在指头缝里。还记得2020年第一次跑半马时，也是一片黄色的银杏叶陪我跑完了全程。今天贪心一点，就带上了一片叶子和一朵小黄花，它们原本不认识，在我的撮合下，它们也成了朋友。
研究论文: 知行合一
A Research Paper Created by Yue Pan
(Leadership Action Learning Coach, CHINA)
知行合一中的知是指认知，也就是认识和了解自己与世界的过程。而这个过程是与行动参与密不可分的。我们从小的认知是通过行动获得的，比如通过抓握去了解玩具的位置，通过用嘴啃去探索物体是不是可以吃。所以孩子对什么东西都想摸一摸、尝一尝。
研究论文: 融合敏捷原理的教練之道
A Research Paper Created by 龍鴻 周 Roger Chou
(Life Coach, TAIWAN)
在學習教練之前，我以Scrum Alliance指定的教學的方式培訓認證的敏捷教練(CSM證照)。其中，敏捷教練的主要技能有四個，分別為教學(Teaching) 、輔導(Mentoring) 、促進(Facilitating)及教練(Coaching) (Adkins, 2010)。而教練部分占敏捷教練工作的一部分，因此才叫敏捷「教練」。点击阅读原文…
研究论文: 正念及其应用
A Research Paper Created by Holly Hao
(Life Coach, CHINA)
开始学习教练之后，在练习中时不时的会被要求“闭上眼，做几个深呼吸”“在呼吸中感受你的情绪”“试着与自己连接”……开始面对教练或老师提出的这种要求，心里总犯着嘀咕带着些许不情愿。每次总是敷衍着闭上眼，匆匆呼吸，然后偷偷睁眼看看教练、老师、其他人都在干嘛。深呼吸、感受、链接…..统统不存在。点击阅读原文…
研究论文: 教练临在感的探究与修炼
A Research Paper Created by Shuang Gao
(Life Coach, AUSTRALIA)
时光荏苒，学习教练已然两年多的时间。每当回首两年前的自己，总有一种脱胎换骨的重生感。这是一种意识的觉醒。它让我在即使一地鸡毛的生活中，也能保持更警醒、更自在、更全心投入的生活状态。更神奇的是，这种变化不知不觉影响渗透到家庭、亲子、工作等生活的方方面面。Kelly老师说，这就是家庭系统的位移。点击阅读原文…
研究论文: 话语之外
A Research Paper Created by Cathy Zhao
(Life Coach, CHINA)
在我们的教练过程中，客户的给出的信息是我们与客户一起探索议题至关重要的素材，教练需要具备良好的倾听能力，国际教练联盟对此的要求是：能够聚精会神地聆听客户所讲及其言外之意，根据客户的需要理解所传达的涵义并且帮助客户自我表达。点击阅读原文…
研究论文: 回归本心，接地扎根
A Research Paper Created by Sabrina Gu
(Life Coach, CHINA)
瞄准目标，展望未来 —常常被我们挂在嘴边激励团队或者自我激励。成功的美好画面令人心怡神往，阶段性目标的繁复交错令人眼花缭乱。在匆匆赶路的时候，浮现在我脑海中的画面竟然是毛茸茸的狗尾巴草，心里面也象长了草一般，感觉整个人的气息和能量都是往上冲，毛毛糟糟的，几乎失去了定力，内心特别想寻求一种踏实感，想要寻找一种核心的力量感。TA，在哪里呢？点击阅读原文…
研究论文: 团队教练
A Research Paper Created by Eliza Wang
(生涯和生命教练, UNITED STATES)
2019年的年底疫情的全球爆发，让人类被迫进入了一次大停顿，这次疫情带来的的停顿，虽然不是我们主动安排的，确实波及到几乎每个人，地球上的每个人…我意识到这是一份特殊的礼物，我要好好地接纳这个礼物…点击阅读原文…
研究论文: 用教练情商激活组织活力
A Research Paper Created by Zhuola Ying
(情商企业教练, CHINA)
在学教练之前，我做了二十来年的小企业“领导”，因为从事的是金融服务行业，我涉及了各类商业企业的业态和发展，同时，在近十年做公益期间，我也接触了大量的公益组织和社会企业。点击阅读原文…
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