A Coaching Power Tool Created by 龍鴻 周 Roger Chou
(Life Coach, TAIWAN)
教練會談的作用除了讓客戶自行找出解決方案，更重要的是要能付諸行動才有意義。在過去我的諸多教練會談經驗裡，我發現客戶的行動力都超乎我的預期，高達8成以上的客戶在會談後完成在會談中所設定的行動方案。点击阅读原文…
教练会谈模式: ODHA
A Coaching Model Created by 龍鴻 周 Roger Chou
(Life Coach, TAIWAN)
教練會談是一種非常有啟發性的解決問題方式，透過教練會談可使客戶深度的自我覺察，客戶之所以沒有辦法解決，是因為他尚未發掘到自己內在的潛力，所以教練角色就像機車的啟動電門開關，啟動客戶的引擎運轉，接著與教練踏上一趟好奇、尊重及信任的探索對話。点击阅读原文…
研究论文: 融合敏捷原理的教練之道
A Research Paper Created by 龍鴻 周 Roger Chou
(Life Coach, TAIWAN)
在學習教練之前，我以Scrum Alliance指定的教學的方式培訓認證的敏捷教練(CSM證照)。其中，敏捷教練的主要技能有四個，分別為教學(Teaching) 、輔導(Mentoring) 、促進(Facilitating)及教練(Coaching) (Adkins, 2010)。而教練部分占敏捷教練工作的一部分，因此才叫敏捷「教練」。点击阅读原文…
教练案例学习: 工作态度
Coaching Case Study Created by Xinyao Lu
(Parenting Coach, CHINA)
案主是一位资深 HR，有着很高的职业素养的专业度， 进行此次会谈时她刚从之前的一家大型企业入职新公司，这是她入职的第一周。她的话题从“做 PPT 没有之前常用的插件”开启， 由于现在的公司 IT 限制软件的安装，她被“没有工具”而限制，迟迟无法开始正常的工作，在陈述这个话题是，案主明显带着情绪。点击阅读原文…
有力的工具: 舞池与阳台
A Coaching Power Tool Created by Xinyao Lu
(Parenting Coach, CHINA)
在教练过程中，教练的视角至关重要，其直接决定是否能够帮助被辅导者看到新的或是更加 广泛的面向。 本篇着重从“舞池视角”和“阳台视角”，阐述我如何通过这两种不同的视角工具 帮助被辅导者打破思维限制，提升认知的教练实践。点击阅读原文…
教练会谈模式: INFINITE
A Coaching Model Created by Xinyao Lu
(Parenting Coach, CHINA)
起笔写这篇文章时，已经距我第一次认真思索“我的教练模型”过去将近一年半的时间。 在持续的学习和实践中，我想要的模型是为数不多的既不清晰也不确定的部分。问过自己原因，在我的底层认知中，“模型”是相对比较制式化又带些冰冷逻辑的东西，这与自己的教练哲学实在无法融合。我不想被有形的东西限制，我觉得 coaching 这件事也不应该一个“模型”所限制。点击阅读原文…
研究论文: 正念及其应用
A Research Paper Created by Holly Hao
(Life Coach, CHINA)
开始学习教练之后，在练习中时不时的会被要求“闭上眼，做几个深呼吸”“在呼吸中感受你的情绪”“试着与自己连接”……开始面对教练或老师提出的这种要求，心里总犯着嘀咕带着些许不情愿。每次总是敷衍着闭上眼，匆匆呼吸，然后偷偷睁眼看看教练、老师、其他人都在干嘛。深呼吸、感受、链接…..统统不存在。点击阅读原文…
有力的工具: 镜子
A Coaching Power Tool Created by Holly Hao
(Life Coach, CHINA)
不知不觉学习教练已近2年，从最初的对教练雾里看花似的懵懂，到同侪练习、MC中初试身手后的困惑迷茫，到OC锤炼中那几乎让人窒息的挫败失落感……历历在目刻骨铭心！每一个阶段中都时不时会被问道“你的教练哲学是什么？”、“你要成为什么样的教练？”……每每面对这样的灵魂拷问，总努力让自己挤出个答案，但始终不能让人满意，更不能让自己信服。点击阅读原文…
教练会谈模式: WHOLE MODEL
A Coaching Model Created by Holly Hao
(Life Coach, CHINA)
在过去1年多学习教练的过程中，让我感触最为深刻，并时常让我努力将其融入自己的教练会谈中，成为我的教练肌肉记忆（或者称之为教练模式）的便是全心全意地将客户作为一个完整的人去全然看见。即WHOLEModel（如下图所示）点击阅读原文…
研究论文: 教练临在感的探究与修炼
A Research Paper Created by Shuang Gao
(Life Coach, AUSTRALIA)
时光荏苒，学习教练已然两年多的时间。每当回首两年前的自己，总有一种脱胎换骨的重生感。这是一种意识的觉醒。它让我在即使一地鸡毛的生活中，也能保持更警醒、更自在、更全心投入的生活状态。更神奇的是，这种变化不知不觉影响渗透到家庭、亲子、工作等生活的方方面面。Kelly老师说，这就是家庭系统的位移。点击阅读原文…
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