A Coaching Power Tool Created by 周一玲 Yiling Zhou
(Career Coach, Life Coach, CHINA)
视觉化是我在教练过程中使用比较多的工具，主要用于识别障碍、清晰目标和转换视角等方面，它帮助客户进一步看清困境、找到办法和创造行动力，从而认清、改变或改善现在的状态。当然，这需要针对偏向视觉表达的客户使用。点击阅读原文…
有力的工具: 你扮演的身份是什么？
A Coaching Power Tool Created by Nicky Chen
(职场教练, CHINA)
逻辑层次初期由格雷戈里·贝特森发展出来，后由罗伯特·迪尔茨(Robert Dilts)整理，在1991年推出，常被用于解释在社会活动中，人们所作出的种种选择背后的驱动因素。在教练的过程中，逻辑层次也可以很好的协助被教练者找寻到目前所面对的一些困惑的卡点。点击阅读原文…
有力的工具: 认知中的世界和真实的世界
A Coaching Power Tool Created by Penny Zhao
(绩效提升、职业发展、个人成长教练, CHINA)
地图不是疆域，这是NLP里的一个基本假设。我们每个个体所认识的世界都不尽相同，但很多人却常常以为我们说的是同一个世界，同时也为此争执不休，因此而产生烦恼或冲突的例子也很多。点击阅读原文…
有力的工具: 如果 (过去) vs. 如果 (现在/将来)
A Coaching Power Tool Created by KK Sze
(Executive Coach, CHINA)
我觉得如果一个人很肯定很清楚想做什么，就不会有过多的present/future的what if，就会行动。当我们过度的进行一系列的present/future的“what- if”但却不行动，那我们就只是在空谈着将来。对将来的what-if一味地讨论，客户可能看起来是很积极，很有行动力的讨论着将来，what-if着很多他能做的事情和可能性，可是如果又没有任何行动，教练就要留意这点，给予直接反馈。点击阅读原文…
有力的工具: 恐懼與期待
A Coaching Power Tool Created by Hsiang Lun Tsai
(Transformation Coach, TAIWAN)
對於人類而言，改變本身就令人感到恐懼與迷惑。即使是最令人喜悅的改變，也總是伴隨著擔心、憂慮與恐懼。當我們期待了十個月的新生寶貝終於呱呱墜地，除了喜悅與感動，恐怕隨之而來的第一個情緒就是擔憂，家庭的經濟能力足夠嗎？点击阅读原文…
有力的工具: 犹豫 vs. 确信
有力的工具: 我的需求 vs. 他的需求
A Coaching Power Tool Created by Xiangping Zhu
(职业发展, CHINA)
有时候，我会在教练会谈中明显地感受到客户的困扰来自于他在关系当中存在着很多没能够被满足的需求，比如让自己丢脸的孩子、让自己遭受不公平待遇的上司、让自己不满意的配偶，等等。点击阅读原文…
有力的工具: 忍受 vs. 享受
A Coaching Power Tool Created by 許美惠 Alice Hsu
(森林療癒, 生命教練, TAIWAN)
新冠疫情拉警報，Mary所住的城市進入三級警戒，接近封城狀態，很多公司機構都改為分流上班、居家辦公，電影院、游泳池、健身房等場域關閉，餐廳也不准內用，民眾只得留在家裡，大人居家辦公、孩子線上上課，外出不易的情況下，讓原本經常外食、甚少下廚的職業婦女不得不捲起袖子，親自下廚，打理家人的三餐，Mary也不例外。点击阅读原文…
有力的工具: 摒弃怀疑/观点和执着信任
A Coaching Power Tool Created by Jessica Yuanqi Li
(Free Coach, CHINA)
在ICA 学习的时间过得飞快，还没有来得及缓过神来，兜兜转转地已经一年半了。在ICA 的学习历程里，我从对教练一无所知的菜鸟级的选手，仅仅凭着好奇和喜欢一路经历了不同阶段的成长。回头看来，每一段的走过，每一段的成长和必须自我肯定的一路。点击阅读原文…
有力的工具: 阻力 vs. 助力
A Coaching Power Tool Created by Ivy Chih 遲正儀
(共贏教練 ,領導力 ,職業發展 ,蛻變 ,自我實現, TAIWAN)
在教練會談中，客戶帶來的議題，可能是面對不同選擇的糾結，面對事與願違的不能接受，面對他人期望值帶來的壓力，負面情緒卡在心中的堵，知道卻做不到的無奈，甚至是各種不同情境下的「我不知道…」等等。点击阅读原文…
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