Research Paper By 周一玲 Yiling Zhou
(Career Coach, Life Coach, CHINA)
我们在日常工作和生活中，会时不时地遇到时间压力，尤其是新冠疫情开始以后，更多的变化和意外，导致问题和拖延，计划和安排受到影响，来自各方的压力也逐渐增多。我的论文，是根据自己的团队教练实践“如何应对时间压力”，进行的记录和反思，也是自己对欣赏式探询这个工具的一次探索。点击阅读原文…
有力的工具: 视觉化
A Coaching Power Tool Created by 周一玲 Yiling Zhou
(Career Coach, Life Coach, CHINA)
视觉化是我在教练过程中使用比较多的工具，主要用于识别障碍、清晰目标和转换视角等方面，它帮助客户进一步看清困境、找到办法和创造行动力，从而认清、改变或改善现在的状态。当然，这需要针对偏向视觉表达的客户使用。点击阅读原文…
教练会谈模式: 雷达
A Coaching Model Created by 周一玲 Yiling Zhou
(Career Coach, Life Coach, CHINA)
教练会谈是一个探索的过程，这个过程和雷达搜寻目标和探测位置的功能有着相似之处，我就利用雷达（RADAR）作为我的教练模式名称，希望能够在现实生活中，为客户探索自我和定位目标提供帮助。点击阅读原文…