International Coach Academy - China

Coach Campus

意象形象化

作为一名专注变革管理的教练，和客户一同进入它的内心世界时，我经常会和他一起迷路。“你在说什么？”“你在想什么？”“你究竟想要什么？” 这样的问题不由自 主地浮现在脑海，如果不控制它们，紧接着就会变成“我怎么无法理解客户？”“我是不是倾听地不够好？”“我是不是跟丢他了？”

教练的引导：职场三年经验者的职业成长之路

A Research Paper Created by  Long Wu
(工作三年左右后的职场发展, CHINA)

随着职场竞争的日益激烈，职场三年经验者面临着一系列挑战和机遇。本论文旨在探讨教练在帮助这一群体实现个人和职业目标中的作用。基于国际教练联合会（ICF）对教练的定义，本文分析了教练的角色，以及通过倾听、认可、挑战和共创等方法，帮助客户在常见挑战中获得成功。

教练模型：LIKE 热爱、公正、激励和探索

A Coaching Model Created by Long Wu
(工作三年左右后的职场发展, CHINA)

笔者任职过中国电信这样的国企，美国朗讯公司、甲骨文软件、IBM、SAP这些跨国公司的资深岗位，也任职过新炬网络、蓝凌软件、剑桥科技这样的民营企业、管理过大小不一的团队，从职场新人一步步成长起来。让我们分析一下”LIKE”模型中的四个方面（热爱、公正、激励、探索），并说明它们为什么对职场三年左右经验的客户重要。

视角与看法

A Power Tool Created by Long Wu
(工作三年左右后的职场发展, CHINA)

在文学和叙事学中，视角指的是叙述故事时所采取的观察和讲述角度，由叙述人称决定，例如第三人称视角、第一人称视角，以及不同视角之间的变换。此外，视角还可以指作品中对故事内容进行观察和讲述的角度，其特征由叙述人称决定，如传统的第三人称叙述或较新的第一人称叙述。当客户和教练沟通时，客户的视角需要移动才能产生新的觉察和发现，激发出新的想法和行动计划。

沟通分析理论在教练会谈实践中的应用

A Research Paper Created by Shijing Shen
(Career Coach, CHINA)

本文中，我将介绍沟通分析（TA）理论以及部分概念，TA作为心理治疗方法之一，受到精神分析、认知行为、存在主义及人本主义等多种理论流派的影响。治疗师利用他们丰富的人类行为模型和理论框架来评估、诊断并制定治疗方案，以提高客户的心理健康水平。教练也致力于改变客户的行为，但更注重于客户自身所设定的目标及如何帮助及支持客户明确他们在前进的过程中所需要解决的问题，更关注客户自身的职能并依靠客户所制定的计划逐步帮助其达到目的脱颖而出。

局部与整体

A Power Tool Created by Shijing Shen
(Career Coach, CHINA)

作为新手教练，面对关于某状况或者事件令客户不适或希望改善的议题时，我往往耗费大量的时间对事件刨根问底，却无法支持客户实现目标。而当客户转换至聚光灯视角，获得超越事件局部且更整体的新视角，客户便能清晰自己整体的思维模式、需求及期望。此时，伴随着新觉察，客户识别影响当前的行为、思维或情感模式，重新思考他们如何前进。这也引起我的思考，在教练中，局部与整体的关联是怎样的？如何在会谈中既掌握整体，又将确保各局部的完整？如何平衡关注整体目标和局部挑战？

BFT（Behavior，Feeling&Thinking

A Coaching Model Created by Shijing Shen
(Career Coach, CHINA)

在教练会谈中，客户往往带来与职场相关的议题，譬如，尽管知道项目的重要性，担心失败或者觉得任务太重而推迟开启；同事间产生冲突或者工作不被认可而感到沮丧、愤怒；面临工作要求与个人价值观的冲突，导致内心的纠结和困惑等等。

教练在企业数字化转型中的应用

A Research Paper Created by Xiaoran Liu
(企业教练, CHINA)

数字化转型是一个组织升维的过程，这个过程如同一个人的升维过程，而我们都知道，人在升维的过程中最首先的常常是认知的打破和重建，最终才能引发行为模式的转变，之于人和之于组织的道理都是一样的，在螺旋式的知行合一中逐步实现蜕变，逐步破茧成蝶。愿每个组织都能在这场转型大潮中勇于看到自己，勇于否定昨天的自己，勇于在不确定中探索，在行动中实现光芒重建。