International Coach Academy - China
Coach Campus
A Research Paper Created by Shijing Shen
(Career Coach, CHINA)
本文中，我将介绍沟通分析（TA）理论以及部分概念，TA作为心理治疗方法之一，受到精神分析、认知行为、存在主义及人本主义等多种理论流派的影响。治疗师利用他们丰富的人类行为模型和理论框架来评估、诊断并制定治疗方案，以提高客户的心理健康水平。教练也致力于改变客户的行为，但更注重于客户自身所设定的目标及如何帮助及支持客户明确他们在前进的过程中所需要解决的问题，更关注客户自身的职能并依靠客户所制定的计划逐步帮助其达到目的脱颖而出。
A Power Tool Created by Shijing Shen
(Career Coach, CHINA)
作为新手教练，面对关于某状况或者事件令客户不适或希望改善的议题时，我往往耗费大量的时间对事件刨根问底，却无法支持客户实现目标。而当客户转换至聚光灯视角，获得超越事件局部且更整体的新视角，客户便能清晰自己整体的思维模式、需求及期望。此时，伴随着新觉察，客户识别影响当前的行为、思维或情感模式，重新思考他们如何前进。这也引起我的思考，在教练中，局部与整体的关联是怎样的？如何在会谈中既掌握整体，又将确保各局部的完整？如何平衡关注整体目标和局部挑战？
A Coaching Model Created by Shijing Shen
(Career Coach, CHINA)
在教练会谈中，客户往往带来与职场相关的议题，譬如，尽管知道项目的重要性，担心失败或者觉得任务太重而推迟开启；同事间产生冲突或者工作不被认可而感到沮丧、愤怒；面临工作要求与个人价值观的冲突，导致内心的纠结和困惑等等。
