coach china — Page 12

有力的工具: 掌控 vs. 放下

March 1, 2022

A Coaching Power Tool Created by Zhuola Ying
(情商企业教练, CHINA)

最近，我不断地陷入“掌控”中，从很小的一个沟通事件开始，双方都有自己的规则和看法，然后站在各自的角度上不断往来的“说服解释”，这个过程中，我的内在涌现出各种情绪，我用公开对抗和冷漠来回应。这个事件延续了近两个月，一提到这个事件和相关的人，我的内在就有很大的情绪。点击阅读原文…

教练会谈模式: PUSH

March 1, 2022

A Coaching Model Created by Zhuola Ying
(情商企业教练, CHINA)

PUSH——情绪集中我们的注意力，推动我们采取行动，激励我们创造积极的改变。关于我的教练会谈模型，一直以来，在教练会谈过程中，我会使用GROW模型，会基于PCC Markers去发问。而对于我自己的教练会谈模型，虽然之前有想过好几个模型，但一直未能成型，更没有真正在和客户的对话过程中实践过。点击阅读原文…

研究论文: 生命探索工作坊

February 28, 2022

A Research Paper Created by Xin Shen
(职场中想要寻求自我成长的人群, Self-Growth Coach, CHINA)

我一直不知道该以什么样的方式毕业，但我相信这件“毕业礼物”会以自己的方式出现在我的学习过程中。的确，就在毕业大限来临之时，我接到了第一场团队教练工作坊的邀约。邀约者并不是传统意义上的团队领导人，她热爱推动下属个人的成长，她期望团队能够通过此次工作坊感知并探索更多的自己，由此循环出更多的能量用于工作中。点击阅读原文…

有力的工具: 点与面

February 28, 2022

A Coaching Power Tool Created by Xin Shen
(职场中想要寻求自我成长的人群, Self-Growth Coach, CHINA)

小时候无论学习数学还是美术，“点“”线“”面“一定是老师最早教会我们的，学会这三样”工具“，小小的我们就能够创造出很多很多无限可能。我的工具的灵感来源于一本大人画给小朋友看的绘本。点击阅读原文…

教练会谈模式: TO SEE U

February 28, 2022

A Coaching Model Created by Xin Shen
(职场中想要寻求自我成长的人群, Self-Growth Coach, CHINA)

进入ICA以来，我一直在思考自己的模型到底是什么样子的，“模型”这个词在我脑海中始终模模糊糊。直到有一次受到了同侪的启发，运用了图画的形式来表达八项核心能力之后，我思考许久的模型终于也逐渐的清晰了起来。作为一名灵魂画手，由于找不到符合我心中的图片，只能自己粗略的画了一幅。点击阅读原文…

研究论文: 研究Coaching在提升年轻人自我概念清晰度和心理健康水平的重要性及应用

February 4, 2022

A Research Paper Created by Jia Guo
(自我同一教练，人生转型教练，人际沟通教练, CHINA)

自我认知是个很大且覆盖全生命周期的话题。自我概念形成时间的早晚并不是衡量个体成功的最佳标准，我认为自我概念的清晰度及健康态反而是成就幸福生活的重要指标。本文将从自我概念的理论及其相关联的心理现象及关系出发，探讨教练（coaching）在提升年轻人自我概念清晰度和心理健康水平的作用和应用。点击阅读原文…

教练会谈模式: REAL

February 4, 2022

A Coaching Model Created by Jia Guo
(自我同一教练，人生转型教练，人际沟通教练, CHINA)

我是一名以real（真实）为理念的人生教练。Be real（做真实的自己），简单的6个英文字母却蕴含着人一生的修行和能量。心理学研究证实，当个体自我同一性高时，其自我概念就更清晰，个体状态也会更加乐观、自信、对未来充满希望，而这与生命意义感是有着共存共生的关系的(张舒&刘亚楠，2016) 点击阅读原文….