A Coaching Model Created by 馮為騰 Jack Feng
(績效教練/企業教練, TAIWAN)
俗語有云:「要刮別人鬍子前,先刮自己的鬍子」,也有人說:「要教練別人前,先教練自己」。我們在進行教練會談時,如果缺乏了正確的教練心理狀態,即使有再高超專業的教練技能,偏差的教練心態也將影響教練會談,無法帶領客戶達到教練會談應有的目標。点击阅读原文…
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A Coaching Model Created by 馮為騰 Jack Feng
(績效教練/企業教練, TAIWAN)
俗語有云:「要刮別人鬍子前,先刮自己的鬍子」,也有人說:「要教練別人前,先教練自己」。我們在進行教練會談時,如果缺乏了正確的教練心理狀態,即使有再高超專業的教練技能,偏差的教練心態也將影響教練會談,無法帶領客戶達到教練會談應有的目標。点击阅读原文…

A Coaching Power Tool Created by 馮為騰 Jack Feng
(績效教練/企業教練, TAIWAN)
經由個人的認知與信念,會影響我們看這個世界的方式。這樣的認知與信念,來自於個人的成長經驗、家庭環境、職業身分、在人生歷程中經歷的所有人事物逐漸堆疊而成,但就如同瞎子摸象般,我們很難會對一件事有全盤的理解,因此我們對真相的認知,可能只是真相的一部分,但也就是這樣的不完整,建構起我們的世界觀。点击阅读原文…

Research Paper By Vivian Wang
(Career Coach, TAIWAN)
每個困難中看到機會。」關於積極心理學MBA 智庫有一段描述:「關於積極心理學的概念界定眾說紛紜、莫衷一是,其中具有代表性的表述有兩種。点击阅读原文…

A Coaching Model Created by Vivian Wang
(Career Coach, TAIWAN)
獨舞是炫耀自己、為自己起舞的時間,但雙人舞剛好相反,教練的過程就像一場雙人舞,而好的教練就像是好的領舞人,會捉摸到客戶的舞蹈能力,並配合她來調整舞蹈難度,不會硬是要客戶跟上高難度的動作和節拍,也不會讓她出糗。点击阅读原文…

A Coaching Power Tool Created by Vivian Wang
(Career Coach, TAIWAN)
認同作用(Identity)是指人格發展中對父母、重要他人、理想人物以及自我之言行,產生模仿、再製或價值觀一致的內在心理歷程。「認同作用」一辭源自心理分析學派大師佛洛依德(Sigmund Freud)的觀點;他認為人格的組成包括了本我、自我與超我三部分。点击阅读原文…

Research Paper By Gina Hung
(Executive Coach, TAIWAN)
三年前,在和友人下午茶的15分鐘閒聊時,朋友拿出一套Points of You®的教練工具,讓我先想著一個懸而未決的議題,再選一張代表它的相片,短短15分鐘,僅透過三張相片及兩個問題,竟讓我瞬間有了不同的看見,重整心中的糾結,說出了期盼的未來,以及可以往前嚐試的一小步行動。從那一天後,我一路走到今天的教練之路。点击阅读原文…

A Coaching Power Tool Created by Gina Hung
(Executive Coach, CHINA)
我的第一堂ICA課,也是我個人最喜愛、也最受用的工具是:視覺化。還記得劉東老師分享一張女仕的臉的相片,後來鏡頭ZOOM OUT,原來是一個男士正一手推著這位女仕;鏡頭繼續再拉遠,添上音樂,原來是男士與女士正在開心地跳舞。点击阅读原文…

A Coaching Model Created by Gina Hung
(Executive Coach, TAIWAN)
划了四年龍舟,當過槳手、鼓手,第五年我決定換了一個角色:舵手,就是站在龍舟尾端控方向的那位。這一年,我的舵手與教練身份雙軌並進,龍舟從年頭到年尾密集晨訓,像極了我在ICA的教練學習旅程。点击阅读原文…

Research Paper By Pei-Yu Cheng
(Parenting Coach, TAIWAN)
潛意識 是指那些在正常情況下根本不能變為意識的東西,比如,內心深處被壓抑而無從意識到的欲望。正如同「冰山理論」所述:人的意識就像一座冰山,露出水面的只是一小部分(意識),而隱藏在水底下的絕大部分卻對其餘部分產生影響(無意識)。点击阅读原文…

A Coaching Model Created by Pei-Yu Cheng
(Parenting Coach, TAIWAN)
按照喬·卡巴金(1994)的定義,正念狀態是「一種不帶任何評判,一心一意關注當下的狀態」。他的定義是目前引用最為廣泛的一個版本,即「通過特定的方法去注意:有目的、集中於當下、不加評判。点击阅读原文…