Coaching Case Study Created by Xinyao Lu
(Parenting Coach, CHINA)
案主是一位资深 HR,有着很高的职业素养的专业度, 进行此次会谈时她刚从之前的一家大型企业入职新公司,这是她入职的第一周。她的话题从“做 PPT 没有之前常用的插件”开启, 由于现在的公司 IT 限制软件的安装,她被“没有工具”而限制,迟迟无法开始正常的工作,在陈述这个话题是,案主明显带着情绪。点击阅读原文…
International Coach Academy - China
Coach Campus
Coaching Case Study Created by Xinyao Lu
(Parenting Coach, CHINA)
案主是一位资深 HR,有着很高的职业素养的专业度, 进行此次会谈时她刚从之前的一家大型企业入职新公司,这是她入职的第一周。她的话题从“做 PPT 没有之前常用的插件”开启, 由于现在的公司 IT 限制软件的安装,她被“没有工具”而限制,迟迟无法开始正常的工作,在陈述这个话题是,案主明显带着情绪。点击阅读原文…
A Coaching Power Tool Created by Xinyao Lu
(Parenting Coach, CHINA)
在教练过程中,教练的视角至关重要,其直接决定是否能够帮助被辅导者看到新的或是更加 广泛的面向。 本篇着重从“舞池视角”和“阳台视角”,阐述我如何通过这两种不同的视角工具 帮助被辅导者打破思维限制,提升认知的教练实践。点击阅读原文…
A Coaching Model Created by Xinyao Lu
(Parenting Coach, CHINA)
起笔写这篇文章时,已经距我第一次认真思索“我的教练模型”过去将近一年半的时间。 在持续的学习和实践中,我想要的模型是为数不多的既不清晰也不确定的部分。问过自己原因,在我的底层认知中,“模型”是相对比较制式化又带些冰冷逻辑的东西,这与自己的教练哲学实在无法融合。我不想被有形的东西限制,我觉得 coaching 这件事也不应该一个“模型”所限制。点击阅读原文…
Research Paper By Pei-Yu Cheng
(Parenting Coach, TAIWAN)
潛意識 是指那些在正常情況下根本不能變為意識的東西,比如,內心深處被壓抑而無從意識到的欲望。正如同「冰山理論」所述:人的意識就像一座冰山,露出水面的只是一小部分(意識),而隱藏在水底下的絕大部分卻對其餘部分產生影響(無意識)。点击阅读原文…
A Coaching Model Created by Pei-Yu Cheng
(Parenting Coach, TAIWAN)
按照喬·卡巴金(1994)的定義,正念狀態是「一種不帶任何評判,一心一意關注當下的狀態」。他的定義是目前引用最為廣泛的一個版本,即「通過特定的方法去注意:有目的、集中於當下、不加評判。点击阅读原文…
A Coaching Power Tool Created by Pei-Yu Cheng
(Parenting Coach, TAIWAN)
在ICA學習的一年多中,一直在思考如何更清晰地定義「什麼是教練?」這個答案隨著時間的經過,由一開始懵懵懂懂理解下的雛形,隨著有系統的學習,以及與同儕練習的積累,逐漸修改、成型。点击阅读原文…