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教练会谈模式: FACT

August 16, 2018

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A Coaching Model Created by 赵雪然 Sharon Zhao
(Business Coach, CHINA)

当教练与客户都全身心投入到教练会谈中,双方的当下感彼此促进,充分调动、运用直觉和潜意识层面的能量,赋予会谈突破性的觉察和改变之力量。教练就像一条河流,在流动的过程中不断产生能量。教练需要与客户共同创建、保持这个FLOW中能量的自然流动,就像充分运用河流的动能与势能,顺势而为去认可、同理、询问或挑战,该发生什么就让它自然、真正地发生。点击阅读原文…

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有力的工具: 选择与放弃

August 16, 2018

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A Coaching Power Tool Created by 苏洋 Yang Su
(生命(能量)教练,IKO风筝冲浪教练, CHINA)

从去年开始,我每天早上6 点30 起床,第一件事就是把早点做 好,分享给自己的家人。从来没注意,自己的这一行为意味着什么, 因为在过去的四十年生活中从来没这样做过,自己的父母会很早叫我 们起床,要求我们吃饭,并且顺道会说,吃早点的种种好处。点击阅读原文…

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有力工具:接纳与拒绝

August 16, 2018

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A Coaching Power Tool Created by 赵雪然 Sharon Zhao
(Business Coach, CHINA)

当处于困境或人生低谷时,很多人常见的反应是痛恨现状,拒绝接受现状,感到痛苦、迷茫甚至绝望,仿佛被一种深深的无力感捆绑住、囚禁住,内心拼命地祈祷能尽快地摆脱糟糕的处境,盼望转机尽快到来,希望一觉醒来能迎来曙光,人生重新走入鲜花铺就的坦途。点击阅读原文….

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教练会谈模式: WWFC

August 8, 2018

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A Coaching Model Created by 杨瑞 Delia Yang
(Life Meaning and Financial Planning, CHINA)

几年前,我在杂志上看到了LifeCoaching这个概念,顿时为之所动,这恰恰就是我当时需要的支持,我在寻找的那种引导。回顾我自己被教练的经历,我喜欢关注心灵启迪和内在整理的教练会谈,能够在我陷入迷茫时启发我找到心里真心渴望的那盏明灯。点击阅读原文…

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有力的工具: Vision vs. 此时此刻

August 7, 2018

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A Coaching Power Tool Created by 杨瑞 Delia Yang
(Life Meaning and Financial Planning, CHINA)

拨开层层的迷雾,什么是真相,什么是假象?找到核心问题之后聚焦,可以更客观的看待问题,同时放下自责和愧疚,以及对自己的评判。点击阅读原文…

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从教练角度探查客户三力—— 意志力,学习力,关系力

July 26, 2018

教练过程——支持客户看清自己 From impossibleto I’m possible!教练学习过程中,我们常常强调一点:相信客户在提出一个议题时,通常客户都是有答案的。透过学习,了解到在可能与不可能之间,在做到与做不到之间就是有那么一道墙,教练通过一系列有方向,有策略的过程,调查客户的心智模式,让客户看清自己的状态,情绪并自行决定如何处理的过程。而客户自己的答案也代表着客户自己的“潜能”。

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案例分析:问题背后的问题

June 14, 2018

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Coaching Case Study By 邹琦 Kathy (Qi) Zou
(Leadership Coach, CHINA)

在某一次的电话教练(会谈1)中,小A带入了一个话题,她觉得自己的表达能力有问题,表达不清楚,希望找到方法,提升表达能力。Continue…

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教练会谈模式: 快乐之歌 CAROL

April 10, 2018

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A Coaching Model Created by 蔡海青 Carol Cai
(Career Coach, CHINA)

在英语中,carol一词的意思是“快乐之歌”。而ICF对教练的定义是“专业教练作为一个长期伙伴,旨在帮助客户成为生活和事业上的赢家。点击阅读原文…

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有力的工具: 决断与犹豫

March 23, 2018

Carol-Cai-power-tool--600x352

A Coaching Power Tool Created by 蔡海青 Carol Cai
(Career Coach, CHINA)

“To be, or not to be- that is the question.”(生存还是毁灭,这是个问题。)莎士比亚借哈姆雷特之口提了个流传百世的问题。然而面临选择时的犹豫不决却不仅仅是怀着复仇之心的王子在舞台上才有的,身为芸芸众生、凡夫俗子的我们,在日常生活和工作想必也都体会过,或者正在为某个两难的选择而烦恼。点击阅读原文….

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教练的重点

March 18, 2018

Carol-Cai--Case-Study--600x352

Coaching Case Study By 蔡海青 Carol Cai
(Career Coach, CHINA)

在ICA的学习过程中,老师和学友经常讲到,教练的重点是对面的人,而不是他口中讲的事。我自己的理性思维一向跑得快于感性的一面,当处于工作状态中时尤其明显。点击阅读原文…

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