International Coach Academy - China

Coach Campus

从拖延到行动

A Power Tool Created by Xiaoran Liu
(企业教练, CHINA)

在厘清以上阻碍行动的点之后，需要和客户一起制定切实可行的下一步行动计划，切实可行意味着要深入研究所提议的行动计划，并围绕行动计划建立一定的稳定性。鼓励客户提前设想接下来的每一步，每一个将遇到的障碍以及细微的差别，以便他们能够在提前计划准备充分的基础上获得成功。

CDE模型 – U型之旅

A Coaching Model Created by Xiaoran Liu
(企业教练, CHINA)

打开纸笔写模型的时候，脑中首先浮出的问题是，什么是教练？教练在提供什么样的价值？然后才是我用什么样的方法和工具提供这样的价值？所以我将自己的模型起名为CDE，从澄清议题和障碍，再到深度探索，最后结合客户的意愿和期待，创造性的找到突破之径，就像CDE三个字母自然而然的顺序一样，在教练的全然临在之中，顺流而下，水到渠成。

建立和维护教练会谈中的教练协议

A Research Paper Created by Crystal Ding
(亲子关系（侧重妈妈）、自我成长、生命教练, CHINA)

教练协议将教练和客户之间的协作关系正规化并且设定了参数。其中包括了教练合同（会谈外）和会谈协议（会谈内）。本偏论文讨论研究的重点是会谈内的教练协议。2018年对我来说是非常痛苦和困难的一年，经历城市的变迁、岗位的调整，我需要在新的城市、新的文化环境去重新建立自己新的生活和工作圈层，当自己的价值观和公司文化不断碰撞的时候、当自己的信念和他人的行为产生严重分歧的时候，我开始不断问自己：我究竟为什么工作？甚至为什么活着？生活和生命的意义是究竟是为了什么？

证明与接纳

A Power Tool Created by Crystal Ding
(亲子关系（侧重妈妈）、自我成长、生命教练, CHINA)

回顾我的客户们，发现很多客户都有一个共性，那就是想要证明自己，证明自己的存在、证明自己的价值，以此来获得对自己的认可，好像证明和认可就是他们生命的全部意义… 然而，有趣的事情是，不断的证明或许在开始给他们带来了目标感、成就感，甚至所谓的意义感，但往往他们总是因为证明而带来无限的束缚、压力、焦虑甚至恐惧，而最后能让他们走出来的，往往是接纳，接纳当下的自己，接纳自己的不完美，接纳自己做不到，接纳自己会犯错，接纳…

“水”

A Coaching Model Created by Crystal Ding
(亲子关系（侧重妈妈）、自我成长、生命教练, CHINA)

水是我们生活的地球上最常见的物质之一，地球表面约71%都被水覆盖；水是人类在内所有生命生存的重要资源,也是生命体最重要的组成部分；同时，虽然水在空气中的含量较少，但却是空气中重要的组成部分。水充满生命力、充满能量，水灵动、自由，水在任何温度下、跟任何物质以其特有的形态共存。

生命教练学习与实践：个人成长的引导者

A Research Paper Created by Chun Ling Hou
(生命教练, CANADA)

处于青春期的孩子因为学习环境的改变而给TA 带来了很大的挑战，在支持和鼓励TA的同时，我希望采取有效的措施可以帮助TA 更好的适应新环境。在偶然的机会，我接触到一位在美国的专业教练，我在TA 的引导和帮助下调整了自己的心态，在和孩子的互动上找到了新的平衡点，本来是一个挑战的局面，结果发展成一个和孩子一起探索的新环境的过程，这个转变的过程让我对教练充满了好奇：到底是怎样的逻辑或者魔力这么神奇？。。。

The PADC Coaching Model

A Coaching Model Created by Chun Ling Hou
(生命教练, CANADA)

我们的生活常常处于一种无常的状态中，以至于我们在 生活中经常出现卡点，在教练的学习过程中，在和同侪练 习当中，在和有需求教练的朋友教练的过程中，我发现绝 大多数的卡点都来自于生活的无常和我们的应对相左，我 们因此而陷入困境中，无力应对。这个模型的核心思想是鼓励客户（即客体）与生命之流 建立积极的关系，通过引发客户的自我觉察让客户更深刻 的了解自己的内在需求，动机和价值观，鼓励客户开放思 维，激发创造力，这有助于客户在变化中找到新的解决方 案和机会，在实现目标的同时，体验更丰富和有意义的人 生。

信任与怀疑

A Power Tool Created by Chun Ling Hou
(生命教练, CANADA)

在过去的教练会谈中，不管是同侪练习还是朋友提出需求需要教练，或者 是正在困惑当中需要约教练会谈的客户， 我发现有很多的议题是围绕着如何有 效的调整自己以最好的状态实现改变适应一个新环境，一份新工作，新职务，新身份……

在团队教练中综合运用各项技术

A Research Paper Created by Hui Li
(Business Executive Coach, CHINA)

学习教练的契机来源于一位年轻同事的咨询，他问“李老师，你为什么每天这么开心，我能约您喝茶请教一下吗？”我欣然同意。一个美好的下午，我们相约茶室，年轻人和我诉说了非常多的困惑，然而当我以过来人的身份分享经验和看法时，我发现那些经验是我个人的，是我的人生，是我的体会，是我的东西，他很难完全地被另一个不同性格，不同成长背景，不同年龄的状态的人吸收。于是，我四处找寻合适的方法，可以帮助这些人生中正遭遇困惑的年轻人。教练技术这个信息在这个时刻突然从四面八方向我涌来。

The GEM Coaching Model

A Coaching Model Created by Hui Li
(Business Executive Coach, CHINA)

宝石模型是一个隐喻，我们面对的每一位教练客户都是一颗珍贵的宝石，当他们来找教练的时候，也许还是一块石头，只有细心的一层层敲碎覆盖其外的石头，那闪耀光芒的宝石终将横空出世。宝石的英文GEM刚好也代表着, 它代表着，当一个客户意识到他需要一位教练的时刻，也是他意识进化和人生成长开始提速的时刻。客户准备好了接受挖掘和雕琢，最终成就壮丽的人生。