刘东是一位领导力教练，也是一位私董会的教练，她具有东南大学的材料科学与工程系学士学位，南京大学的商学位硕士学位，她曾经还担任过飞利浦的大中华区高级人力资源总监，也在2009年担任新加坡精英集团的中国区人力资源总经理。她是一位具有丰富经验的高管。我很好奇希望了解：刘东，你是如何从自己的专业背景转变而成为一位教练的呢？
【每一座城市都有ICA教练】—北京
我们【每一个城市都有ICA教练】人物专访系列正式启动了！
在第一期的系列采访中，我们的首站来到了北京。 Viya采访了陈生民教练。
生民老师是一位领导风格的研究专家，高管领导力教练，清华大学领导力研究中心的研究员，他目前在进行一个为时3年的本土中国终身代企业家高层主管研究，同时，在清华大学经管学院教授真诚领导、共生领导课程。他在高管领导方面是一位资深专家。今天有幸请到生民教练，来与我们谈一谈他的过去，他的专业背景，以及他是如何从自己的专业背景成为一位教练的。
“教练没准是你永恒诤友”的五个原因
教练和朋友们显然都有宽大心胸. 然而，教练是经过专业培训来改变他人生活的。跟朋友不同的是，他们花费了相当的时间学习支持他人的科学和艺术。他们不断吸收可能的所有信息——通过阅读，参加活动，电话会议，在线研讨等来使他们的客户更具潜力。Continue…
天堂般的工作+不错的报酬+改变世界，你准备好了吗？
他们在自己的家，汽车或海滩度假屋工作。他们在世界各地旅行。他们照顾孩子和年迈的父母，同时兼顾工作。而且他们帮助别人获得生活的意义以及更大的力量，减轻压力。他们是快乐的，真的很开心。继续阅读.
原来我只是乖乖的好学生
那个行走在专业教练路上的自己，正戴着“好学生”的帽子，亦步亦趋，小心翼翼，左顾右盼，原来自己只是个乖乖的“好学生”而已。如果说 这些“好学生”的习惯让自己学会了教练的“基本功”，也给自己配备了教练的基本“行头”，那么只有不断自我觉察，发现并卸掉“好学生帽子”所带来的束缚，才能在未知的旅途中走得更轻松自在，玩儿得更有趣，也更大-PLAYING BIG.
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放下沉重的背包
隨著陸續檢視與清理完後的背包，秤一秤剩下只有一公斤了，心情頓時也像是飛了起來般的輕鬆愉快，嘴角也不自覺得上揚起來，哇! 好久沒有這樣的輕鬆，接著大笑起來，笑看自己居然將枷鎖般的負重長期揹在身上，頑固的信念帶給自己這讓大的負荷。 继续阅读…
你足够了解自己吗？
一位認識不久的朋友問起，你們的行業（指教練）是不是和對方說了5分鐘話，就能瞭解對方？
「不是吧，若是這樣，我可能就是在自己的假設裡製造出一個我自認為的瞭解吧？」我當時大概是這麼說的。 继续阅读…
转变的旅程
「生命像是一场追寻,而非欲求,是探索。」真正的承诺就像是实践一场场与自己的庆祝，那些庆祝源自于自己内在的生命源头与生活之中。希望在未来的每一天，不论大小事情我们都能够因为实践自己的承诺而将它们转化成生命的乐章，去庆祝、 去享受、去感恩! 继续阅读…
信任的力量
信任自己與內在神性這樣神奇, 只要都能夠順著我們原本自然就擁有的能力去展現, 不但我們能夠不費力的將內心那個搗蛋小評論家趕走, 更能夠將自己潛在的能力展現出來, 自我懷疑阻礙了我們內在的能力而真正信任自己卻能夠帶領著我們創新及迎向更豐盛的自己!
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改变一下，人生有不同的风貌与看见
要从长期养成的惯性反应转化，一路上需要给自己更多的时间及内在空间去看见，这需要一再一再的去经历去体验，才有转化的可能。不是每一次那已经与我们纠结在一起的惯性都能够被清楚看见、被转化，不过我相信只要内在不断的保持觉知，那就像一盏灯，总会一次次有被照见的机会。继续阅读…