教练式的生活是怎么回事呢?它就是活出自己的价值与人生目标,这是一种自我管理与自我勉励的生活方式。这也意味着必须建立架构与计划表来成就设定的意图。这样做需要对自我察觉与自我成长有浓厚的兴趣。每个教练的生活方式都是不同的。比方说一名母亲,她的教练式的生活必须能够允许她有机会在家里与她的孩子相处,并在平常的工作时段内也保有让她支配时间的灵活性。继续阅读…
发现潜在的信念
想象一座冰山,我们能看得到的是冰山的上方,这象征着我们日常生活中所能看到的一切,我们的行为,我们的世界观等等。那在水的下面,冰山下方通常都会比冰山的上方大许多。这就象征了一个人的潜在的信念。在教练会谈中我们首先帮助客户认可他们有潜在的信念,更好的是让客户本身告诉我们他有潜在的信念。作为教练我们探索的精神会驱使我们去问 “在这几次的教练会谈中我观察到同样的事件重复的发生,你怎么看?”又或者我们会问 “我发现当我们提到某件事或人的时候,你的能量有明显的不同,这是为什么呢?”继续阅读…