嘉许当下与行动

作为教练，我们运用嘉许来帮助我们的客户更接近实现他们的目标。

需要更多运用嘉许的是那些无形的东西，比方说客户改变了观点或对观点增进了了解，都可以用到嘉许来起到认可的效果。

教练会鼓励客户常练习自我嘉许。

成年人会往往忘记了嘉许与鼓励对于获得成功的重要性。

精彩提要

(0:01) Get closer to your goal 更接近目标

(0:12) There are two types of acknowledgement 两种嘉许

(0:18) Easy to get stuck in the DOING 人们 易陷于行动中
(0:28) Acknowledge the unseen and BEING 嘉许那些无形的东西与当下
(0:48) Encourage your clients to acknowledge themselves 鼓励客户练习自我嘉许
(1:17) Adults need acknowledgement and encouragement to succeed 成年人须要嘉许与鼓励以获得成功
(1:39) Support before and after action 在行动前与后的支持
(1:57) Hold a vision for the client 帮客户守护愿景

在关注行动的同时也关注当下

在教练会谈中有两种嘉许，嘉许客户的当下与嘉许他的行动。

在现实中我们很容易足陷行动中，我们专注于那些我们可以衡量的成果比如：减肥，找新工作或寻找一个伴侣。

其实很多时候在教练会谈中更多需要嘉许的是那些无形的东西：客户的当下，客户当时的状态。

我们经常说重朔观点和改变对自己的看法。 实际上，这只能在看得到行动之前关注内在才可以达到。

客户的角色

嘉许不是教练的专利，客户也必须自我嘉许。 作为教练我极力鼓励我的客户关注那些无形的东西，比如他们的当下，他们当时状态，这是在致力于大目标之前进行的。

很多时候这也是比较困难达到的，因为我们通常都急于达到目标，并极其兴奋于其成果。更应该做的是停下脚步，嘉许自己并厘清我是谁，以达到最终的成功。

成年人需要嘉许与鼓励以获得成功

作为成年人我们会以为我们并不需要嘉许。回想小时候我们的家长把我们的成绩卡或我们画的图挂起来，哪怕是我们长大离家后，我们还是需要他们的鼓励，我们还是期待他们的嘉许。

与嘉许的理念并肩的是鼓励！事情发生后的状态或行动后都可以运用到嘉许，鼓励则是运用在事情发生之前。作为教练，我们紧密地关注客户并及时给予他们的当下或行动中的鼓励与嘉许。
   
我们帮客户守护他们的愿景并支持他们最终达到他们的大目标。

现在让我们来想想，你可以在你的生命中哪些你已成就的事情上，你的为人或你现在的状态，如何去嘉许你自己。