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教练会谈模式: 教练会谈的 GIVE 模式

July 27, 2017

Life Coaching Model Cynthia Chen-600x352

A Coaching Model Created by 陈欣 Cynthia Chen
(Life Coach, 中国)

教练会谈本身,就是一种 GIVE 给予。当我在公益项目中作为一名志愿导师去辅导大学生的职业规划时,也大量使用 GIVE 模型进行教练会谈。点击阅读原文…

Filed Under: 教练会谈模式 Tagged With: cynthia chen, life coach, 中国, 挑战, 经验, 陈欣

研究论文: 在他人口水的海洋里,如何自救?

June 2, 2017

Research Paper By 陈欣 Cynthia Chen
(Life Coach, 中国)

当把关注点都放在对方身上、过度关注他人会怎么想、怎么说、在意他人的评价、却不知道自己的原则、立场、底线时,就会出现对自我的迷失,也便失去了自信的土壤。点击阅读原文…

Filed Under: 研究论文 Tagged With: cynthia chen, life coach, 中国, 信念, 觉察, 陈欣

有力的工具: 抗拒与接纳

May 31, 2017

A Coaching Power Tool Created by 陈欣 Cynthia Chen
(Life Coach, 中国)

现在是傍晚6点钟,刚刚顺利结束了一天的培训课程。在过去的48小时里,我的工作状态和心情如同坐过山车,跌宕起伏。144小时前,收到亚太同事的紧急求助电话,请我帮忙给一个全新的定制项目上一天培训课程。作为自由讲师,面对仅有一天时间准备的项目,我完全可以拒绝,但在对方的请求下,勉强答应了下来。点击阅读原文…

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有力的工具: 抽离与投入

March 15, 2017

A Coaching Power Tool Created by 缪岩 Miao Yan
(Life Coach, 中国)

抽离即抽出或离开,是指人类具有转移感觉的能力,我们虽然可以透过感官来感受这个世界,但我们还可以不用我们的感官,用不那么直接的方式去感受这个世界。点击阅读原文…

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研究论文: 浅谈性格对教练会谈的影响

March 10, 2017

Research Paper By 缪岩 Miao Yan
(Life Coach, 中国)

我对性格与教练会谈影响探索的好奇心,来自于一次和同侪客户教练会谈后的聊天。我知道她是九型人格中的一号性格,我们两个都学过九型也喜欢研究九型,所以曾在一起探讨过关于她型号的特点,也都一一对症。点击阅读原文…

Filed Under: 研究论文 Tagged With: life coach, miao yan, 中国, 九型人格, 性格, 缪岩, 自动化模式

教练会谈模式: 刹车模式

March 6, 2017

Miao Yan Coaching Model-600x352

A Coaching Model Created by 缪岩 Miao Yan
(Life Coach, 中国)

在教练会谈中,客户都是带着明确的问题来的,一般会有两方面的问题,一个是Why的问题,就是想知道为什么会这样。一个是How的问题,就是想知道我该怎么做呢。无论是哪一类问题,客户想要找到答案的意愿总是非常强烈的。点击阅读原文…

Filed Under: 教练会谈模式 Tagged With: life coach, miao yan, 中国, 减速, 刹车, 动能转化, 缪岩

2017鸡年旺势新展望!

January 25, 2017

点燃我们新年的运势之火! 让我们的运势能够在2017鸡年蒸蒸日上吧!就好似Billy Joel的一首流行乐曲中所唱:“… was always burning since the world’s been turning” (世界在不停地变换,我们对人生的热情也似火一般熊熊燃烧)。也许我们在人生中,的确需要将热情之火点燃;特别是在新年之际—今年是鸡年,不知大家是否有烈火般的热情给自己的人生加油,完成一次雄赳赳、气昂昂的腾飞?或许你希望在即将到来的鸡年,使自己在情感关系、职业或人生方面都来一次180度积极的大转变? 如果你正在读这篇文章,说明你正在考虑在个人和职业生涯方面,作出一些改变。简而言之,你的热情中包含了成为一名认证教练。但是,我们需要好如何去做,才能将自己的热情转变成为行动呢?你可能会问这样一个问题。 以下是我们给出一些方法建议: 列出你对自己的新年人生展望.  如果我们讲人生比喻成一部电影,试想一下,观众们在观看我们人生的电影时候,他们是否会感到沉闷而熟睡过去。如果希望通过成为一名教练,而使自己的人生变得更加精彩,你可以展望一下,当自己的愿望成真后,自己的人生又会是一番怎样的情形?在这一过程中,你想象得越投入,你的情感投入就愈加丰富,这样一来,你就愈加会采取行动,使自己梦想成真。 问问自己:成为教练这一过程中的哪些部分是最重要的? 探寻这一个问题的答案会促使我们采取200%的努力去提高行动效率!如希望将这一愿望变为现实,你需要真正地明白:为什么这件事情对你来说,十分重要?它是一件必须的事情,而不是应当去做的事情。这一愿望成真后又会为你的人生带来怎样的不同?你为何需要这一变化?之后再想一想,为了达到这一目标,你需要采取哪些行动? 寻求专注。加入一门认证课程学习,会帮助你去实现自己人生改变的愿望。针对自己何时毕业,制定一个清晰的计划。如果成为一名专业教练后,你的人生又会有怎样的不同?答案可能是,你有更多的时间去散步,与家人朋友相处,或者是在舒适的家中办公? 不论你的答案是什么。只要有计划,你的目标就能实现! 年末迎新即将到来。让我们将这股对生活的热情之火点燃,乘着鸡年的晨鸣,去积极地改变自己的人生吧! 如果你正在考虑成为一名教练话,何不试试用这一简单快捷的方式来选择适合你的课程类型?

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研究论文: 问题本身不是问题,一切都回归于“那人”

January 11, 2017

Research Paper By 冯洁妍 Florence Feng
(Life coach/Performance coach, CHINA)

《大人的友情》中河合隼雄先生描述了他和村上春树先生见面的故事:河合先生知道村上先生那时候正在写小说,便断然停止可能会诱导他或他的作品的发言,并几乎都在谈一些毫不相关的话题,结果,却因为河合先生在村上先生不知不觉间给了他相当多的鼓励,为村上先生启发提示了几种自然思考的可能性,让他自己发现方向。点击阅读原文…

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教练会谈模式: WITH模式 —“清”“明”有“温度”的陪伴

January 9, 2017

florence-feng-coaching-model-600x352

A Coaching Model Created by 冯洁妍 Florence Feng
(Life coach/Performance coach, CHINA)

最质朴的状态和好奇的状态的修炼是基于放下自己的议程自己的需求,对客户全身心的关注,对客户真实的觉察。老子说:“宠辱若惊,贵大患若身, 吾所以有大患,唯吾有身,及吾无身,吾有何患。”当我们自己的议程,自己的需求,自己的虚荣心出来,我们的预设,我们的评判,我们的共情,我们的恐惧……也像被放出来的“小魔怪”,不再“清”,不再“朴”也不再“真实干净”。点击阅读原文…

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有力的工具: 拥抱与对抗 Embrace vs. Resist

January 5, 2017

Florence Feng Power Tool

A Coaching Power Tool Created by 冯洁妍 Florence Feng
(Life coach/Performance coach, CHINA)

在世界各地“抱抱团”曾风靡一时。最早向世界推行这个活动的是美国人贾森.亨特,他在母亲的葬礼上听到许多关于母亲的事迹,得到过亨特母亲帮助关心过的人回忆从她那里得到的温暖,一方面受到母亲故事的感召,另一方面感觉自己需要借助他人提供的温暖来克服丧母的悲痛,亨特做了个写着“真情拥抱”的纸牌走上家乡的大街。Continue…

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