A Coaching Power Tool Created by Sally Wu
(企业教练, CHINA 中国)
现代人面对压力大多会采取回避态度,与“鸵鸟心态”类似。所谓“鸵鸟心态”是指当鸵鸟遇到危险时,会把头埋入草堆里,以为自己眼睛看不见就是安全(不过有说法认为这其实是种误解)。后来,心理学家将这种消极的心态称之为“鸵鸟心态”。Continue…
International Coach Academy - China
Coach Campus
A Coaching Power Tool Created by Sally Wu
(企业教练, CHINA 中国)
现代人面对压力大多会采取回避态度,与“鸵鸟心态”类似。所谓“鸵鸟心态”是指当鸵鸟遇到危险时,会把头埋入草堆里,以为自己眼睛看不见就是安全(不过有说法认为这其实是种误解)。后来,心理学家将这种消极的心态称之为“鸵鸟心态”。Continue…
在学习过程中认可自己的,我觉得自己应该是很多时候会处于教练的状态,我觉得这个状态其实是非常美好的一件事情。这个过程中,自己的教练状态其实最主要的是感恩,我觉得这一点对我来说很重要。现在每天都会问自己今天可以感恩什么,那另外还有开放,我觉得没有学习ICA之前,跟其他的一些人和书籍,包括一些事物的联结没有这么深.我觉得ICA让我打开了一扇门,可以接触我工作这么多年的一个集团公司之外的天地。阅读全文
A Coaching Model Created by Sally Wu
(企业教练, CHINA 中国)
传说四叶草是夏娃从天国伊甸园带到大地上,花语是幸福。有人说幸运草之名是源自拿破仑,一次他正带兵行过草原,发现一株四叶草,甚觉奇特,俯身摘下时,刚好避过向他射来的子弹,逃过一劫,从此他便称四叶草为幸运草。它的四片叶子分别代表着爱情、健康、名誉及财富,拥有它将为您带来好运。Continue…
Research Paper By Sally Wu
(企业教练, CHINA 中国)
提起教练,很多人会马上与运动场上的教练,或者健身、学车的教练联系起来,无外乎在教你一项运动技能、保持身体健康、学会驾驶等。开始认识和接触coach,始于三年前。看到身边朋友的变化,从过去相聚侃侃而谈到能认真聆听对方的想法并关注对方的需求,对于已养成习惯的成人来说,不是件容易的事。Continue…
身为上市公司管理层,两个孩子的妈妈, Sally一直很忙碌。忙碌的工作和家庭之余,她踏上了学习成为国际专业教练的道路。听听一路上教练对于她个人,家庭,亲子关系,团队的影响,以及她对未来的展望。 继续阅读‘
反应就是在情绪的状态、未经大脑思考的自动反应,而回应,是基于事实,而不是自己的情绪。
也就是从向外看转向内看,这是近两年ICA学习对我润物细无声的影响。继续阅读…