A Research Paper Created by Wan Lin Hsu
(Transformation Coach, TAIWAN)
重新走一圈改變之圈將再次固化新認知行為，而在一圈一圈不斷重複的過程中，改變便會漸漸發生，最終能自動化的行出新自我。以下內容將結合腦科學知識與其他教練相關理論去理解每個階段發生什麼事及教練可以有什麼應用。
我 vs. 你 vs. 他
A Power Tool Created by Wan Lin Hsu
(Transformation Coach, TAIWAN)
有力的工具我 vs 你 vs 他 的概念啟發於心理位移書寫(Psychological displacement paradigm in diary-writing, PDPD)，運用心理位移我、你、他位格的概念於教練會談中，以協助客戶用多層次的視角舒緩情緒創建覺察。心理位移書寫法是國內學者金樹人於2005年所提出來之概念，指書寫者依序運用「我、你、他」不同人稱位格來書寫同一經驗的書寫形式，概念源於Cochran（1997）對敘事治療的觀點:「當一個人在敘說自己的經驗時，敘說者（narrator）跳脫出來成了旁觀者，與當時經驗當中的行動者（actor）或參與者（participant）之間，拉開了一個距離」，而金樹人探討位格特性，採用共識質化研究法與紮根理論研究分析法，分析焦點 團體訪談資料中「我、你、他」三種不同人稱位置的結構特性。
教練模型- 破繭成蝶
A Coaching Model Created by Wan Lin Hsu
(Transformation Coach, TAIWAN)
在提到教練模型之前想分享一個你可能也看過的故事，有一個人看見了一個蝴蝶的蟲繭，於是他就坐在邊等看蝴蝶怎麼破繭而出，幾個小時之後，蟲繭上出現了一個小洞，蝴蝶拼命努力地掙扎著要從這小洞裡出來，可是掙扎很久都出不來，然後所有的掙扎都停止，蟲繭里沒有了任何的動靜。