A Research Paper Created by Ailing Fu
(職涯，人生, TAIWAN)

在目前的生活裡、工作中，如果遇到關鍵時刻，像是猶豫時、選擇時、規劃時、挫折時，我是如何協助自己理清錯綜複雜的情緒和事情呢？整理後發現，幾年前我在Ted看到了一個視頻，由賽門．西奈克（Simon Sinek）所提出的“黃金圈理論“時，深感認同，邏輯簡單清楚且易懂，由核心向外擴張的三個階段思考方式（WHY,HOW,WHAT），在處理事情糾結的時候，如果回到核心，就能找到支撐點，可以更容易解開關鍵的疑惑，並慢慢的找到可以前進的方向，從那開始，我就大量的運用這個理論在我的工作中，我是個引導師，平時大量運用這個理論設計課程，讓課程進行得更有邏輯，也許因為不斷有機會落實的體驗，就在這淺移默化過程裡，不知不覺的也漸漸地成為我在生活中處理事情的準則，的確大大的找回了力量，一點一滴地做回更舒服的自己。