生命教练研究论文 September 14, 2023A Research Paper Created by 瑨 何 Jacky He (潜能教练, CHINA) 生命教练是一种以人为本、客户为中心、以问题为导向的辅导服务。它主张人们必须自己寻找答案,而不是依赖他人告诉自己应该怎样做。生命教练强调自我发掘和发展的过程,而不是告诉别人应该如何做事。另外,生命教练的目标是帮助客户实现自己的人生价值,而不是告诉客户什么是对什么是错。
优势 vs. 劣势 September 14, 2023A Power Tool Created by 瑨 何 Jacky He (潜能教练, CHINA) 在职场和生活中,我们经常会面对各种问题和挑战,但是如果我们能够发掘自己和他人的优势,就能够更加从容应对这些挑战,努力发挥自己的优势,从而实现更高的成功和幸福。首先,关注人的优势可以让我们更加积极地面对自己的弱点。每个人都有自己的短板和不足,但是我们不能被这些弱点所束缚,而是应该以自己的优势为主导,积极发展自己。通过强化自己的优势,我们可以更好地应对生活中的挑战,同时也可以减少对自己弱点的负面情绪和消极影响。
The ACE Coaching Model September 14, 2023A Coaching Model Created by 瑨 何 Jacky He (潜能教练, CHINA) ACE模型的基本思路是帮助客户更好地理解和掌握自己的思想和感受,并探索可能的解决方案。在对话中,教练可以通过 “ACE” 的步骤来激发客户向前发展,最终陪伴客户像ACE(王牌)一样,战胜所有困难,活出自己卓越