A Coaching Power Tool created by Michelle Kuo
(Transformation Coach, 中國)
Believe you can and you’re halfway there.- Theodore Roosevelt
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如果出生的時候,沒有了雙臂,你會如何?
你認為你能面對這樣的人生嗎?
你會選擇用甚麼樣的態度來過這樣的生活?
又如果,出生時不但沒有雙臂,還沒有了雙腿,你會如何?
你會放棄追求美好生命的權力,還是你會盡你所能地去經歷你所能得到的美好?
力克‧胡哲,1982年出生在澳洲,出生時罹患”海豹肢症”,天生就沒有四肢。然而他卻在高中時競選學生會主席,獲得壓倒性的勝利;登上”衝浪客”雜誌的第一個菜鳥衝浪客;在夏威夷跟海龜游泳,在哥倫比亞潛水,他會踢足球、溜滑板,還會打高爾夫球!
他說:『如果一個沒手沒腳的傢伙,也能在全世界最頂尖的海灘衝浪,那麼任何一件事對你都是可能的!』
他說: 『告訴自己再多撐一天、一個禮拜、一個月,再多撐一年吧!你會發現,拒絕退場的結果令人驚訝!只有拒絕再試一次的人才會被打敗。』
他說: 『在艱困的時光中,依然能夠前進,關鍵就在於,你不是以能看見的,而是以能想像的事物,引導你的人生。這就叫做信心。』
他說: 『你不應該看著你所缺乏的過日子;相反的,你應該過一種「只要敢夢想,什麼都做得到」的人生。』
生命對他來說,一開始就是磨難,他做得最棒的事,就是永遠選擇相信”可能”。
可能v.s.不可能
當我們在對於是否要去相信或是去完成一件事的時候,最立即的反應評斷,往往是去區分”可能”或是”不可能”。這個看起來是個當下立判的選擇,決定了後續的行動與結果。
學騎腳踏車,這件事情看起來似乎再平凡無奇不過。我曾遇過一位成年友人,他帶著孩子去騎腳踏車。有趣的是,他只在旁邊看,不跟孩子一起騎。
我問: 你怎麼不一起騎?
友人: 我不會騎,從小就不會。學不會。
我問: 你是學的時候跌過?
友人: 沒跌過。我平衡感天生不好,我沒辦法,學不會的。
我問: 你沒試過,怎麼知道你學不會?
友人: 反正我運動類的從小都不好,沒運動細胞。我根本不用試。一定不會。
我的友人選擇相信自己”不可能”學會騎腳踏車。於是,他也放棄了嘗試。不會騎腳踏車,或許並不會錯過什麼,但是我們在生活中,會不會因為選擇了相信”不可能”,而錯失了太多的精采與成就?
影響我們對一件事選擇相信”可能”與”不可能”的因素很多,簡單來說可能包含:
l 過去的(成功/失敗)經驗
l 他人對自己的評價
l 對自己的能力認知
l 對環境及資源的判斷
l 自信心
l 對未知的恐懼
這些心理因素,會交互作用,強化我們的整體心理認知,而在下決定的關鍵時刻,起了影響作用。
當我們決定”不可能”的時候,我們通常就已經直接放棄。或者我們的內心,會開始”自動”排除可行的做法。覺得這個很困難,那樣對方一定不會同意;資源不足,或是主管一定不支持…等等。就算是被迫要去採取一些行動,意願度也會低落,覺得自己似乎在作一些無意義的事。
相反地,當我們心中相信”可能”的時候,我們會更願意去做接下來的行動,會去找出方法,來達成我們想要完成的目標和任務。我們會找出困難和障礙,努力克服,因為我們相信這些都可以被克服。我們會找出有效的工具和資源,因為我們相信這對達成目標有幫助。