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You are here: Home » 教练代表作选辑 » 观点重塑的有力工具:Possible vs Impossible

观点重塑的有力工具:Possible vs Impossible

November 1, 2012

自我應用

選擇相信”可能”,只代表創造了成功的機會,並不代表目標已經被達成或是已經與成功畫上等號,那需要更多的後續行動來支持,因此也更為困難。選擇相信”不可能”並放棄,往往會比努力去嘗試來的輕鬆。

『有無盡的思想可以供你使用。一切的知識、發現、發明,都已經以「可能性」的方式存在於宇宙的心中,等著人類的心靈去喚起。你的意識中及擁有一切。』— “秘密”(2007:185)

l       觀察一下自己,在面對什麼情況,容易選擇相信”不可能”,並因而放棄?

l       是什麼原因,讓你選擇相信”不可能”?

l       當自己選擇了”不可能”的想法時,心中的感受如何?

l       當你真的只能選擇”可能”,而且一定要去完成的時候,你能從中得到什麼?

教練服務的應用

Way of the Peaceful Warrior 和平戰士(台譯:深夜加油站遇見蘇格拉底) 一書中,男主角在車禍中雙腿嚴重粉碎性骨折,對於身為優秀體操選手的他而言,無啻宣告了他的體操生涯告終。他醒來的時候,醫生對他說:「聽我一句忠告,不要抱太大的希望,由於這次意外,你不可能再勝任任何體操運動了。」一開始,他確實也開始懷疑自己,然而,他仍努力去相信那微乎其微的可能性,奮力復健與練習。而他的智者好友蘇格拉底(在我看來,他是個不折不扣的教練),透過不同的對話與不同的生活體驗,讓他更相信自己能做到,協助他重返競賽場,並帶領團隊奪下全國大學錦標賽。

對coachee而言,看見”可能”,將產生迥然不同的結果。

不可能

可能

不行,我做不到。 我只要…就能做到。
我再也熬不下去了。 所有的事都會過去。我可以先…
我這個年紀,不可能找到更好工作了。 但是我能找到我更喜歡的工作或工作環境。
對方不會同意/他們不會合作的 我有什麼資源或是人脈可以幫忙?

在會談中,可以運用瞭解信念因素及發掘可能性的提問,讓coachee看見可能:

l       是什麼原因讓你覺得這不可能?

l       如果要讓這件事成功,你覺得我們還要準備什麼?

l       有哪些人/事對這件事能有助力,幫助這件事成功?

l       如果這個方式不可行,能不能請你想出三種可能的替代方案?

l       你還看見哪些機會點?

可能與不可能,都是人生的選擇。但如同”秘密”一書中所提到的,「你的生命掌握在你手中。不論你現在身在何處,不論你生命中發生過什麼事,你都可以開始有意識地選擇你的思想,進而改變你的生命。根本沒有所謂的”絕境”,你生命的每個境況,都是能改變的!」“秘密”(2007:28),而這個”看見可能性”的改變,將有機會完全改變coachee的生活。

參考書目

  1. 力克‧胡哲(Nick Vujicic),2010/10。人生不設限:我那好得不像話的生命體驗
  2. 朗達‧拜恩(Rhonda Byrne),2007/7。秘密
  3. 丹‧米爾曼(Dan Millman),2007/9。深夜加油站遇見蘇格拉底

網路資訊

  1. 《Never Say Never 沒有不可能》由 趨勢科技 提供。網址鏈接:https://www.facebook.com/note.php?note_id=425353566993
Pages: 1 2

Filed Under: 教练代表作选辑, 有力的工具 Tagged With: Michelle Kuo, transformation coach, 有力的工具, 梦想与可能

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