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教练会谈模式: ABPI

January 24, 2022

A Coaching Model Created by 高 晨娴 Jessie Gao Chenxian 
(职业成长/转型教练, HONG KONG)

Jessie Gao Chenxian Coaching Model

这个ABPI 模型其实是笔者在学习教练初期就在同侪客户/外部的会谈中使用的基本框架,也随着自己的内在成长及教练经验的累计,持续迭代更新中。

A:客户在开启会谈时的起始点, 我又想称其为客户现在所处的“系统”

B:客户在会谈进程中,他/她真正想去的目的地(合约)

P (潜力):可以支持客户从A点去往B点的动力

P (干扰):去往客户的目的地B点的真正卡点或阻力

ABPI

A – 客户此刻在哪里?

客户带来一个议题,开启一个话题,一定是身处一个变化的复杂的系统,这个背景色远比我们想象中要复杂。对于这个系统,我们最有效的了解一定是需要时间的累计,和客户合作信任关系来保驾护航的。 即便服务长期客户的某次教练会谈,我也会通常在客户为什么今天选择这个议题上会多停留一些。 这些停留是非常有必要的。因为要是没弄明白客户此时此刻身处何地,我们在会谈找那个前行探索的道路也会“迷雾重重”。

我姑且借用, Ken Wilber的《全观的视野》的框架,把这个系统拆分成以下四个象限。

Jessie Gao Chenxian Coaching Model

B – 客户要去哪里?

教练对话的背景色和普通对话有什么区别:你要啥?你要啥?你要啥?重要事情想三遍

  • 拿合约是教练的目标:教练锚定的底层信念
  • 合约的内容是客户的目标:随客户的流走 一次教练对话只是这个流的一部分 长期教练合约是延展的/叠加的/深入的,有探索的无限可能性的 (此处,再多补充一下,客户的目的地可能在一个对话中,或者几次对话后发生变化,但这样的变化都在教练和客户共创的伙伴的关系流上, 从B到B’可以理解成我们recontracting的过程, 亦可以理解成客户在打到一个目的地A’,往下一个目的地B’前进的过程中 )

经过一系列探索仍旧拿不到合约时,教练要做一个判断,能不能在自己的教练能力边界内继续支持面前的这位客户,这里的边界有几个维度:1)客户的话题因为教练自己过往的经历系统被“勾”住了; 2)客户需要的是技术/心理顾问等专业领域建议类支持,所以推荐客户向专业领域专家去找答案或许是对客户利益更大化; 3)客户在一个探索的迷茫周期,他/她需要在自己的境况里停留一会儿, 那么本次session 我是否可以作为教练仅仅陪伴客户停留一下;这两点可以通过直接交流去征询客户的意见。

P/I – 动力vs. 阻力? 二元对立也可一致统一,互为转化

这里的P/I是借用《高绩效教练》的黄金公式:Performance = Potential (潜力) – Interference (干扰)

但是笔者在教练实操的过程中,越来越体会到P/I是一个事物的两面,互为转化。 举个简单的例子来说明:

  1. 案例一:客户最初带着一个“断舍离”的话题 进入会谈,考虑近期更好的时间管理放弃某类兴趣爱好, 教练在和客户的I上工作时, 客户看到了这份兴趣爱好背后是和其“探索 体验 链接”的核心价值观高度吻合的。 所以在教练会谈中,作了一个re-contracting, 从断舍离转化为如何在保留兴趣爱好的投入时间。是的,原本的I在这个新议题上成为了P。 结束回顾成果的时候, 教练客户都觉得是意料之外,非常美妙的会谈体验呢
  2. 案例二:客户带来一个内核是关于如何提高自信的相关议题。在内在的I上工作的时候,客户看见自己对自己的一些不认可,有过去一些不好经历的“阴影”。 并多次用负面的语言描述“阴影”。 教练使用二元对立+隐喻的方式,在转化信念上工作,客户最终的视野把原本的 “阴影”I转化成P是过去经历的一份礼物,可以挂在墙上给自己更多的提醒和回顾。

在教练学习中, 我也逐渐清晰自己的生命愿景图: 一条小溪,和其他的小溪逐渐汇合成小河,在汇合成大河,最终归入入海。 我也在在自己的A点, A’/B点,A‘’/B’点中,遇到越来越多有趣的灵魂,成为更爱自己的自己。 感恩教练~

参考书目:

《高绩效教练》

《全观的视野》

Filed Under: 教练会谈模式 Tagged With: coach hong kong, jessie gao chenxian, 职业成长/转型教练, 高 晨娴

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