Research Paper By 张英莉 Ellen Zhang
(Career Coach, CHINA)
关键词: 教练 第一性原理
摘要：近年来物理学的“第⼀性原理”不断被提及并⼴泛在创业 企业中学习应用，⼀度作为企业CEO 的⼀项必修功课，本⼈ 在教练学习中不断反问自⼰教练的第⼀性原理是什么，并将这 个原理在教练学习应用中进⾏探索思考。经历不断教练练习， 也不断进⾏观点重塑，进⼊当下的认知：教练从第⼀性原理不 断自问到达元点初⼼，⼀步⼀步前⾏学习技术，修练状态，到 达第⼀性原理支持的目标。同时教练从第⼀性原理出发理解客 户底层想要的目标，陪伴客户⼀层⼀层迭代，观点转变去向第 ⼀性原理支撑的未来。
一、教练与第一性原理的定义
1、何为教练？
国际教练联盟（ICF）对教练的定义：专业教练作为⼀个长期伙伴，旨在帮助客户成为⽣活和事业上的赢家。教练帮助他们提升个⼈表现，提⾼⽣活质量。
教练经过专业的训练，来聆听、观察，并按客户个⼈需求⽽定制coaching ⽅式。他们激发客 户自身寻求解决办法和对策的能⼒，因为他们相信客户是⽣来就富于创意与智慧的。教练的职 责则是提供支持，以增强客户已有的技能、资源和创造⼒。
2、何为第⼀性原理？
根据原⼦核和电⼦相互作用的原理及其基本运动规律，运用量⼦⼒学原理，从具体要求出发，经过⼀些近似处理后直接求解薛定谔⽅程的算法，习惯上称为第⼀性原理。简单说是指某些硬 性规定或者由此推演得出的结论。与之相对的则是“经验参数”，经验参数是通过⼤量实例得出的规律性的结论。
这理论最早由亚里⼠多德提出：每个系统中存在⼀个最基本的命题，它不能被违背或删除。3这个名词被炒的很⽕主要得益于“钢铁侠”埃隆·马斯克（特斯拉汽车CEO），他对“第⼀性原理”的解读是：“我们运用第⼀性原理，⽽不是比较思维去思考问题是非常重要的。我们在⽣活中总是倾向于比较，对别⼈已经做过或者正在做的事情我们也都去做，这样发展的结果只能产⽣细小的迭代发展。第⼀性原理的思想⽅式是用物理学的角度看待世界，也就是说⼀层层拨开事物表象，看到里面的本质（核⼼真理），再从本质⼀层层往上⾛。”
⼆、教练理论基础与第⼀性原理原则异同
三、教练的第⼀性原理的应用与可能误区
1、教练的第⼀性原理的应用
教练理论中提出教练是⼀面镜⼦，反应客户的情绪、⾏为、习惯、信念等。在这些客观表现相伴的关键是客户这个⼈作为整体的本⼼元点，以下用⼀个案来简约阐述（略去真实姓名与内容细节）
A ⼥⼠提出话题是与老公在某⼀问题分歧带给她的不⾼兴，有情绪（委屈、难过、抵触），有 罢⼯不做家务的⾏为，有习惯性期待老公安慰，有认为错都在老公的想法。在教练过程中每个 反馈她都认同，教练在同理基础上，没在事件层面去问A ⼥⼠期待自⼰或老公如何，⽽是上 升到夫妻关系中的期待，以及在A ⼥⼠认知的他们夫妻关系中什么是最重要最根本的，这时A ⼥⼠安静下来，在这个位置看见自⼰，对带来的话题有了新观点，自⼰作了自主的改变。
从这个案例中看第⼀性原理的应用，教练通过基础协议，同理亲和基础上上推到夫妻关系，是 A ⼥⼠的元点，可作为第⼀性原理诠释，进⼀步由此客户进⾏逻辑演绎（教练不评判、不预测、 不引导客户比较），达到重塑观点，达到自主选择改变。
2、 教练应用第⼀性原理可能的误区
- 第⼀性原理应用在（教练）思维模型是指用批判性思维和怀疑精神拷问（好奇）⼈ 们固化的认知，回溯事物背后的第⼀性原理，即事物（或事件）的本质，围绕着这 个本质，重新思考怎么做。不同的事情，不同的领域，不同的系统有不同的第⼀性 原理，这就需要我们不断地发现与探索。
- 可能误区⼀：教练应用个案或某⼀群体的所谓第⼀性原理，用归纳法进⾏归纳归类。违背了第⼀性原理的核⼼个⼈本质的公理，也违背了教练的对客户多样性的尊重。
- 可能误区⼆：教练应用第⼀性原理时误认为是追本溯源、根因法、本质思考法。这 两者有根本的不同，支撑思维⽅式的底源不同，在教练过程用追本溯源法会从枝节 中找到原因。⽽第⼀原理的思维⽅式，在教练应用时看到的是什么是客户话题的核 ⼼，在这⼀核⼼本质基础上层层向上找到问题，加以解决。用如下两个鱼骨图6 来 诠释下
图一：追本溯源法是从问题出发，一步步分析问题背后的原因， 直到找出最终原因（有1 个或者N 个）
图二：第一性原理思维法是从原理出发，一步步往前推演，直到 找出适合该问题的解决方法（有1 个或者N 个）
四、结论：作为教练如何从第⼀性原理出发，不断精进与发展
作者作为教练，从第⼀性原理不断自问到达元点初⼼，⼀步⼀步前⾏学习技术，修练状态，到达第⼀性原理支持的目标。同时教练从第⼀性原理出发理解客户底层想要的目标，陪伴客户⼀层⼀层迭代，观点转变去向第⼀性原理支撑的未来。
作者通过在ICA 学习，理解教练能⼒、相关技术、教练状态、规则等知识内容，结合第 ⼀性原理理论。经过不断自问与对教练会谈过程观察实践，提出教练的第⼀性原理作为基⽯， 从这里出发，不断精进与发展。
本⽂除标注出处外，皆为个⼈观点，有失误与偏颇，敬请指正。
参考⽂献：
1. ICA 核⼼课程；教练基础：何为教练：
https://learnsite.icacoach.com/chinese-campus/foundation-coach-course-cn/what-is-coaching-cn/
2. 百度百科搜索第⼀性原理：https://baike.baidu.com/item/第⼀性原理/9488807?fr=aladdin
3. 来自简书共享：https://www.jianshu.com/p/dc4e03edace2?from=timeline&isappinstalled=0
4. 埃隆 马斯克采访视频：https://v.qq.com/x/page/a0548dg8m02.html
5. 李善友第⼀性原理课程：混沌⼤学创新课程（混沌APP）
6. 鱼骨图来源于⽹络简书：https://www.jianshu.com/p/87323cb10b5c?from=singlemessage