A Coaching Power Tool Created by 于振杰 Zhenjie Yu
(Life Coach, 中国)
世界充满喧嚣，人人努力表达。
在我们生活的空间，越是感觉对方听不见，我们越倾向加大分贝，伴随着声嘶力竭，往往是疲惫、焦虑和失望。最可怕的，并不在于对方常常听不见，而是时间长了，自己会渐渐淡忘究竟所为何来，以为大声本身就是实相。
PCC的第5项核心教练能力“积极聆听”，包括7项评估指标，其第7项是“教练保持安静，给客户时间去思考。”在这一刻，教练和客户的沉默，让整个世界从喧嚣，变为寂静。
寂静，让客户有最大的空间装下自己和世界。
今年年初，我报名读在职博士，不久即陷入焦虑和失望，学校除了给我们安排每月一次两天的课，对于支持我们获得学位，没有任何实质性的动作，我的感觉是被学校忽悠了。我和很多同学的想法是一致的：学校应该尽快给我们配备一对一的导师，指导我们着手撰写核心期刊上发的论文（注：在职博士的申请条件之一是发表5篇核心期刊论文）。否则两年听课时间很快就过去了，我们将更难得到学校的支持，获得学位几无可能！
可我渴望得到、且坚定认为是最大的帮助——一对一导师指导，学校明确答复在听课阶段按照规定是不提供的！
我的心情可想而知……
我记不清多少次把这个心结作为同侪教练的话题，但都无法解开，直到在一个教练沙龙上，我又踊跃提出我的这个话题，这一次我彻底释怀。教练运用的技巧，基于U型理论，在教练问出一系列问题同时，我完成了“下载”和“观察”层次，之后通过引入各种视角让我进入“感知”层次，直到此时我仍没有任何新的发现。最后的环节是进入“自然流现”层次，只是静默，3分钟的静默。在那片不曾有过的寂静中，我突然看到，我读国学方向的在职博士，初衷是为了透彻地理解我最喜欢的佛学，让自己活明白，而荒谬的是，我求学伊始便念念在兹、却苦不可得的，不正是佛理中要极力破除的“我执”嘛！
在佛学中，涅槃即有“寂静”之意。教练的沉默，是对客户的最大信任，客户已具足的智慧将在寂静中生发，依定生慧，穿透喧嚣看到实相。（于振杰）