A Coaching Power Tool Created by Ruanling Chen
(Life Coach, AUSTRALIA)
客户找教练的初衷，多数是想要谋求蜕变。
在中国哲学论著中有很多关于“变化”的讨论。《庄子-天下》篇里说，老子“建之以常无有，主之以太一”，是指老子的学说认为万物都是变动不居的，但决定万物变动的法则却是不变的。在源自老子思想的主宰事物变化的法则中，“物极必反”是最根本的一条，与之相关的表述还有“祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏。”大家所熟知的 太极鱼所包含的哲学思想也是如此：阴阳相对，阴中有阳，阳中有阴，阴阳的转换是量变到质变的过程。（《中国哲学简史》，冯友兰著，赵复三译 ，2009）
如何把这一哲学思想变成工具运用到教练会谈中使客户受益呢？
教练首先要对“从量变到质变”有哲学及现实层面的理解。客户希望有所改变的意愿为变化提供了启动的能量，然而，变化不是一蹴而就的，不是线性的，需要教练与客户共同注入能量，不断调整方向，才有最终实现的可能。
当客户无论出于何种原因想要改变而主动聘请教练时，往往对教练会谈寄予厚望，希望尽快看到效果。我自己做为客户也经历过这样的阶段，在会谈中似乎有所发现或所谓“觉察”之后，会很想把这些“发现”与“觉察”应用到生活中，仔细地观察自己，观察自己的想法，观察自己的情绪，观察自己的行为，希望看到明显的变化，希望看自己的成长，希望看到一个更好版本的自己的蛛丝马迹，希望看自己正在走向质的飞跃。
然而，结果常常是这样的：似乎每天都可以看到自己的变化，有些欣喜，但是每每遇到事情，想要改变的旧有的模式依然重复出现，于是，继续“检视”自己，继续期待“觉察”，继续期待“变化”与“成长”。。。。。。这样做，不仅不能促成真正的蜕变，有时反而会带来挫败感，甚至引起焦虑。如此，倒真是“福兮，祸之所倚”了。
万物的变动都是遵从法则并相互关联的，我们存在于各种不断变化系统中，我们的变化受各种系统及其变化的影响和制约，是一个很复杂且充满未知的过程。很多时候，量变在初期是肉眼不可见的，我们能做的是在阳光可以照到的地方种下一粒种子，适当地给它浇水，给它时间发芽，之后再根据它生长的情况，在需要的时候施肥，而不是每天把它从土里刨出来看检查它有没有变化。
为了陪伴客户经历成长变化的过程，教练需要练习在不同的维度与自己的连接，与自己真正的连接便是与宇宙的连接，连接宇宙所有的智慧与信息，（《开启你的高维智慧》，刘丰， 2017）理解并体现万物变动的法则，相信种子一定会发芽，相信宇宙会让所有的种子长成最好的样子，活出它的意义。如此，才能帮助客户拥有足够的信心，允许自己生长，为自己的决定负责，选择采取行动，静待蜕变（质变）的到来。
Reference:
- 《中国哲学简史》，冯友兰著，赵复三译 ，生活读书新知三联书店 2009
- 《开启你的高维智慧》，刘丰著， 中国青年出版社2017