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有力的工具: 澄澈与污染

March 3, 2021

Fen Liu._Coaching_ToolA Coaching Power Tool Created by Fen Liu
(Life Coach, CHINA)

清晨的梦境中,依稀记得OTTO在U理论讲的他站在一个神奇的阿尔卑斯山的瀑布面前,他说瀑布的水来自于好几个河流,中文版的U理论在自然流现这一章写道的:

我发现自己站在一个宽阔盆地中的池塘边缘,四周的峡谷覆盖着冰川。我站在那里聆听,然后惊讶的发现自己周围环绕着无数从山上飞流直下的瀑布-摘抄

而我的梦境恰恰从这里开始,因此在瀑布下面我看到了一面如同镜面的湖泊,澄澈一览无余,连湖底的石头和杂草都历历可见,湖水的透彻倒影着天空的蓝色,一切都没得不可思议,而就在湖面上方一寸的位置,四个立体的打字缓缓升起,我看到了,那是:了了分明。然后我就醒了

有一段时间探索教练和会谈情境中的澄澈和污染,我不知道是否上述的梦境灵感来自于这里。

带着澄澈的教练会谈会如何展示呢?

一:教练的心境如同镜面一般回放或者反馈着不带评判和杂念的内容,让客户在当下醍醐灌顶般的洞见内心的觉察并发生转念;不带评判的,不偏不倚的中立态度说起来容易但是真正实施需要时刻的澄澈照见才可以发生。

二:教练的系统澄澈,在教练过程中不会拉近或者拉远和客户的距离,两个系统结伴前行,共同创造一段美妙的交响曲,

三:澄澈还意味着能召见客户的限制性信念和冰山下的内容,放弃自己从小到大保护版本的合理化倾向而挑战客户的合理化,将自己的限制性的脚本释放出来得到清理,同时也更多的关注到客户深层的内容潜在信念和客户的限制性脚本,从而看到行动延缓和始终无法前行的原因。

带着污染的教练会谈如何展示的呢?

我自己曾经经历或者正在经历的污染主要有以下几个方面

一教练的“讨好模式”污染了客户成人状态的体现。

每个人都带着从小而来的脚本信念,我的模式在外界面对压力面对第一次的教练会谈我自动自发的进入“讨好”模式,而这种刻意营造的讨好的模式就是无意识的拉近我和客户的距离,好像我的肩旁和身体倾向性的向客户靠拢一般,这样污染客户作为成人的状态的完整体现;

二教练的“滋养型父母”的角色成分召唤客户进入自由型儿童也是对客户在会谈中的一种污染,很多会谈场次中我对客户的无意识就会进入肯定赞美的模式如果肯定赞美过多我就会进入自己作为教练的“滋养型父母”的角色,而这个角色的启动也会污染了场域,呼唤更多的客户的自由型儿童出来撒欢,因此这也是我经常性的污染模式,

三教练的共情过多过重也邀请客户进入滋养型的角色从而污染了场域,适当的同理心和共情是必要的,也是核心能力提倡的内容,但是我作为教练如果把共情过多的代入进来,虽然是共情但是能量已经从客户身上转移到了教练身上,体现了教练的诸多思考,从而邀请客户进入‘滋养型父母部分污染了客户作为成人的状态的存在。

四曾经教练多次的客户尤其在后期容易掉入经验主义或我了解-这是怎样的一个人从而失去了每次议题的好奇心和全然关注,潜意识的就会合理化客户的内容这也是我经常容易出现的污染现状。

因此澄澈和污染这是我们更多的关注在BEING状态的内容,启动教练更多的觉察,内省和反思出来,从而更好的支持到客户做到希望达成的教练会谈结果,

教练的修炼方式存在于:如果教练的镜面越来越澄澈,越来越朝着-了了分明的意境行走,所谓的清理和疗愈都是先从看见走起,意识就在那个地区升起像是炊烟,风吹过来了,但是没过多久,风又从另外的角度吹回来了,围绕这个点,需要教练放入更多的柔软;拥抱;沉默,允许,接纳进来。而那个允许,真正意义上的完整的允许,就是看到了自己的不堪之后依然纳悦,anyway根据自己的舒适程度慢慢来,一切都不着急了,慢慢来,不是终点在哪里,而是过程本身就足够好玩有趣,过程本身即是目的。所以带着全然的好奇关注我们的客户是一个怎样的人,带着全然的好奇去看看我们的各自的系统在哪里,在BEIN澄澈状态的引导下的我们又会去向哪里,回归到教练和客户完整的CENTER和内核,和当下舒服舒适的相处,和场域舒适舒适的相处,感觉宇宙圆满自足的一切,去掉污染的部分全然拥抱澄澈,而那个目标和结果就在不远处等待着你!

Filed Under: 有力的工具 Tagged With: coach china, fen liu, life coach

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