Research Paper By Tony Wang 王征
(学习和成长教练、情商教练, CHINA 中国)
第一部分 论文写作,自问自答
自问:我为什么要写这篇论文呢?
自答:因为这是我的毕业要求,我要从国际教练学院ICA毕业。
自问:可是我要写什么呢?(自我教练的念头出现在我的脑海)
自问:为何“自我教练”的念头会在这时候出现?
自答:1)常常看到类似的话题和文章
2)学教练的学友们也常常用自我教练的方式帮助自己
自问:还有吗?
自答:3)自己学教练的念头也是源自助己助人的想法。自己自费请过教练,体验了被教练的过程,并从中受益。自己为多了解教练,也体验了教练学习的过程。我相信:教练的学习不仅有益于自我的成长和提升,而且也十分符合自己助人成长的价值观。(所以。。。。。。?)
自答:“自我教练”是自己的兴趣所在,不仅对自己,而且对他人也有益。我决定写。
要了解自我教练,当然首先了解一下什么是专业教练。
专业教练的渊源可以追溯到二十世纪七十年代中期的内心竞赛的丛书。在这一系列丛书中,一位网球教练添.高威觉察了体育教练中的重大改变。他发现当提出开放式的问题时,运动员会自行纠正,而非抓住他们的错误给予建议。事实上,当运动员按照教练的建议去做,表现反而降低。假如他放松,脑子里有表现出色的景象,感受已达成理想的结果,他的表现就自然会提升,运动员在不知不觉的情况下自动纠正错误。添.高威用它新觉察的方式在20分钟内成功地教会一位多年不运动的身