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研究论文: 从茶道论教练会谈之关键

October 30, 2012

茶道的工序与教练会谈

茶道工序:观茶、烫杯、醒茶、闻茶、注水、出汤、闻香、品茶,再注水、出水、闻香、品茶、依茶性确定循环往复的次数。

观茶,是为了解茶本身的状况,通过确认茶的种类、观察茶的颜色、叶片的厚度、条索的紧实,来知晓茶的鲜嫩和成熟度,以此来决定使用多少度的水温来冲泡茶。

教练会谈亦然,在会谈开始前要对客户有个粗略的观察。教练要意识到针对不同的客户,需要选择不同的教练方式以达成客户的最佳认知、释放最佳的潜能。

烫杯,使用开水将茶具冲泡一遍,以保证茶叶进入到一个可以舒展的环境。

教练会谈亦然,在会谈的开启阶段,需要营造一种可以让客户放松开放的外在环境。比如需要把会谈安排在一个安静舒适的环境中,避免可能在会谈中会受到的干扰;教练自己也要通过形态、表情、语言表达真诚开放、温暖喜乐的正向情绪,与客户建立起安全的教练协议。

醒茶,将干茶倒入烫过的茶壶或茶碗中,使干茶完全被热气包围并舒展开来,让沉寂和锁存在干茶中的物质因热气被唤醒而开始释放出来。

教练会谈亦然,在会谈的初期,要有一个破冰、暖场的过程。让客户能够松弛下来、放下防御、自如的表达, 与教练建立起信任的关系。

闻茶,通过闻出茶所释放出来的气味,辨别出是茶本身的气味还是混在了其它的不自然的味道。若有些异味,可能是茶受到了某些污染或混杂了其它的物质,那么下一步就需要洗茶。用对应茶温度的水注入茶壶或茶碗,使茶被水全部漫过,然后撇去脏沫快速出水,约洗1~2次。

教练会谈亦然,在了解了客户的基本状况,与客户建立起相应的信任关系后, 需要多方感受客户,探究客户所阐述的表象问题,卸去客户的防御与假设性观点,帮助客户去发现真正的状况所在。

只有做好了这些准备工作,茶与水、客户与教练才能开始建立起真正的关系,为茶和客户真实特质的展现打好基础。

注水与出汤,

水温

注水的温度和出汤的时间长度是要根据最开始的观茶来决定的。对于绿茶,一般要用75℃-85℃℃的水温(水要沸点后,再冷却至所要的温度) 。茶叶愈嫩绿,冲泡水温愈低,这样茶汤才会鲜活明亮,滋味爽口,维生素C也较少破坏。另外在这样的温度下,茶叶会有一个缓慢释放的过程,因此冲泡绿茶需要等候5分钟(茶叶审评标准)后再饮用。

教练会谈亦然,如对于年轻且阅历较浅不够成熟的客户,教练所采用的方式可能会偏向于温和同理、鼓励接纳和耐心的陪伴,激发客户探索发现并展现出更多的可能性,教练的表现要显现得舒展而有弹性。

而对于红茶、乌龙、普洱等,因其为发酵或半发酵茶,叶片丰厚、条索紧实,则宜用90℃至100℃的水冲泡,才能把香味泡出来。但因其滋味醇厚、内涵丰富,所以冲泡的时间要快进快出。一般1至3泡浸泡10-20秒,以后每加冲一泡,浸泡时间增加10-20秒,好茶可冲泡10~15次。

教练会谈亦然,对于年长而阅历丰富比较成熟的客户,教练则可以采取有力的提问和直接沟通的方式,进行有针对性的深入探索;要敢于挑战客户推动客户勇于超越。教练要在会谈过程中表现出坚定和有力。

在注水与出汤中,水的温度和冲泡时间固然重要,但最重要的还是水!水的质量直接决定着茶汤的品质。宋代赵佶的《大观茶论》中对于好水是这样描述的:水以清轻甘洁为美。清,就是要求无色透明无沉淀物;轻,是指水的软硬度,不可杂质太多。要得到好水品到好茶,除了上面所谈的水温外,对水还有两项要求:水源、水质。

水源

唐代陆羽在《茶经》中写到:“其水,用山水上,江水中,井水下”;明代陈眉公在《试茶》诗中也有“泉从石出情更洌,茶自峰生味更圆”,他们都认为,宜茶水品的优劣,与水源的关系非常密切。古人试水认为泡茶用水以山泉水为上。因为位于无污染山区的天然泉水,处于流动状态,经过砂石的自然过滤,比较干净,味道甘美,水质稳定度高,非常适合作为泡茶用水,被古人称为“活水”。

作为教练,虽然我们无法决定自己身在何方,但我们若浸泡在市井商海中,沉浸于自我舒适区,保守固化不勇于探索,陷入人云亦云随波逐流的状态而不自知,我们就无法成为“活水”。

因此教练的修炼必要经过人生的磨练和沉静的自我反思。就如古人的净水养水法:必在夜间取水至于陶罐中;左右旋搅静三日后,轻取罐上层的7~8分水,倒掉剩下的沉淀渣水;再如此旋搅、沉淀、取舍三遍,以取到水质稳定的“清”“轻”之水。

水质

对于水质的评定通常我们可以通过测量两个重要指数TDS值和PH值来获取。

因为TDS值可显示出水的硬度,而水的硬度会影响到茶叶有效成份的溶解。软水中含溶质少,茶叶有效成份的溶解度高,故茶能释放出原有的香气;而硬水中因含有较多量的钙、镁离子, 茶叶有效成份的溶解度会变低,茶的香气就被锁住,喝起来感觉淡而无味。因测量TDS比较复杂所以最简便的方式是测量水的电导率值。但当水的电导率值低于5时,可以判断此水为纯净水。由于纯净水太无物质而缺乏活力,也被称为“死水”。

茶汤的PH值总体来说是在5.5-7范围之间,属于弱酸性。所以当泡茶用水的PH值>7时,在碱性条件下,碱性水中的氢氧离子,会促使茶汤中多酚类物质产生不可逆的氧化,形成一系列的氧化产物,如茶黄素类、茶红素类和茶褐素类等,从而改变茶汤的汤色和口感。汤色改变,说明茶汤中的物质成分组成及其含量比例关系已产生了改变,茶汤的滋味就自然会产生相应的变化。

在斗水实验中我们也得到了同样的结论。在实验报告中我们看到,在水的电导率>5的时候,电导率值越小,PH值趋于7中性时,茶汤的综合指标越好。

教练会谈亦然,在教练会谈之前,我们需审视自身是否带着某些“杂念”或会抑制客户正常呈现或影响其潜质发挥的特殊个性或观念。从教练调查报告中我们可以清楚地看到,情绪与心态、压力与期待、观念和潜在信念会直接影响到教练会谈的顺畅。

A. 情绪与心态

在调查问卷的回复中,心情舒畅、嘉许欣赏的心态、宽容、接纳、忘我都是使教练会谈顺利进行的良好状况。大卫 霍金斯在其30多年的研究成果《力量与能量》中指出,各类情感都有其对应的能量等级,当你喜悦的时候,当你处于那些高能级的心境的时候,你的吸引力会是成千上万倍的增强!

作为教练,我们要帮助客户去发现他的优势,全身心关注客户的需求,以期激发出客户积极正向的能量,抱着正面、充满可能性的心态去生活。依照心理学关于“移情”的理论,当我们带有某些情绪时,就极有可能将此情感投射到对方身上。因此教练个人的任何情绪状况都会影响教练的过程。所谓“积极的能量是具有感染力的,消极的能量同样具有感染力。”当我们在一种情绪心态中时,我们的身体和语言都会传递出同样的情感,使处在关系中人们受到影响。为要创造一个良好的教练环境,在教练会谈开始之前,我们需要省察自己的情绪,并把自己的情感卸载下来放在会谈外面。

B. 压力与期待

作为社会人,我们会经历来自方方面面的压力,作为教练亦是如此,因为我们的成就依赖于教练的过程和结果。发表于2010年的中国教练市场调研中显示:在亚洲范围内,教练被视为年纪较大的导师,并不和客户在同等位置,因此客户期望能从教练身上得到答案,因此显得比较没有耐心,希望更快的得到解答方案。这样的状况在中国尤其如此。当下的中国处在高速发展的阶段,职场中的每个人都被以小博大、机遇瞬间即逝的气氛包围。教练在这样的氛围中常常被要求更快地呈现ROI(教练效果),而一个事实是教练与客户通常需要2~4次会谈之后才会建立真正内在的信任关系。因此遵守【国际教练道德规范标准】本身都有可能成为一种压力。

其实压力的背后是我们对自我的期待。当作为教练的我们期待自己问出高水平的问题、证明出自己的价值、得到客户的认可。。。;期待客户能理性的思考、逻辑的表达、理解我们、快点改变。。。时;我们就像含了太多杂质的水一样——导电率过高,因此在教练会谈的探讨中会多出很多带有明显导向性的问题,使会谈的方向偏离了客户自己的议程。

C. 观点与潜在信念

教练的观念和潜在信念就像是水的PH值酸碱度,反映出我们的某些个性特质。这些个性特质表达着我们会认同什么、坚持什么、以及我们是谁。当我们对某些观点未经省察时,就会出现尽管我们在说着同样的词语却总也说不到一块儿去的状况,因为所表达的意思有可能全然不同。如一句“我没衣服穿了”,对于男人和女人却有着截然不同的含义。作为教练,我们致力于像镜子一样反映出客户自我真实的状况,但当我们带着未觉察的固有观点和潜在信念与客户沟通时,就像超出中性PH值的水会与茶发生化学反应,无法呈现出其原本的茶性一样。前不久在观摩一次教练会谈时,就看到因教练自己抱有着一个固有观点与客户的理解有很大差异(当时教练并未察觉与澄清),以致会谈逐渐陷入僵局,最后客户屈从于教练的观点。所以作为教练,要清楚审视自我的观念及信念,明确其中的含义及影响,这样才能在教练会谈中放下自我,更敏锐于客户或对客户的想法观点有更深入的探究与澄清。

闻香、品茶,再注水、出水、闻香、品茶、依茶性确定循环往复的次数。

茶道中通过闻香、品茶、再往复冲泡、品味,体验每款茶独特的香气和茶汤的不同物质感。并在往复的冲泡中体验到惊喜而神奇的变化。就像品味武夷山的岩茶时,那遒劲坚实的干茶经过一道道水的冲泡,你会从铮铮铁骨、令人心醉的刚硬口感中,慢慢品味出其柔情似水、岩骨花香的清香味道。

教练会谈亦然,教练若在会谈中怀着信任、欣赏的心态,通过问询、探索、澄清、确认、嘉许、追踪、激励的方式,就会使客户从认知到行为逐渐变化,慢慢发展出他独特的潜质,迈向他自己设定的人生目标。

我喜欢品茶,我喜欢做教练,更愿意成为如好水的教练——清轻甘洁,宁静致远,善利万物而不争。

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