Research Paper By Liwen Lee
(中國)
前言
进入教练学习以来,对于一名来自非心理学和人力资源开发背景的笔者而言,是极 具挑战的一个学习过程。由于教练是有关个人改变和达成目标的历程,深黯人类行为改变 的内心过程及其作用力,是做为一名教练需具备的基础知识。同时,笔者也在以下几方面 自我期许,包括:
- 提高教练的自我觉察和自我整合水平
- 妥善的问题澄清和目标设定能力
- 会谈中运用有力的聆听和提问帮客户看见自己、发现自己(的能力、特长、资源 等)、并看到多种选择的可能性,是进一步诱发行为改变的重要历程
- 教练在会谈中保持定静当下,并与客户同在的能力
- 激发客户的行动能量与行动解决方案,并对行为做后续追踪,以确保客户行进在改变 的轨道上
- 在以上基础上,再善用教练的个性特质与长处,展现属于自己的教练风格 学习过程中,为了增进有关人类行为心理层面的认知,笔者涉猎了一些心理学理论 和谘商技巧的书籍,包括:维吉尼亚.萨提亚(Virginia Satir)