
Research Paper By 王琪 Cathy Wang
(Life Coach, Spiritual Coach, 中国 )
“Visualization”:
- 有道和百度简明释义: 形象(化),形象化;清楚地呈现在心,想象;目测
- 柯林斯词典 the act or an instance of visualizing 形象化; 可视化
Verb使形象化;想象;设想
- 21世纪大英汉词典直观化;形象化;想象
英英释义:a mental image that is similar to a visual perception
视觉化作为教练技能在教练过程中的应用,常常会带给客户意想不到的发现和收获。视觉化帮助客户跳出受限制的思维,带给客户不同的视角。
那么,当教练拥有视觉化特质,对教练过程会起怎样的作用?
笔者通过学习教练过程中对此方面的观察、思考和应用,发现教练的视觉化优势,更像是一把双刃剑。它既可以帮助教练使用视觉化有力的支持到客户,又可能因自己的视觉化倾向而偏离“当下”的状态,畅游在自己“遐想”的空间中。
“遐想”:
- 在线汉语词典和百度词典解词:漫无边际地想象;超越现实作高远的想象
- 有道解词:daydream、reverie、be lost in wild and fanciful thoughts
- 教练的“遐想”掺杂入教练过程的表现
当教练在视觉化方面具有优势,容易对听到的信息产生画面感并产生联想,在倾听的过程中可能会无意识带入自己的遐想。教练带着自己的遐想倾听,面对不同的客户,教练状态可能会呈现出较大的不稳定,客户的收获也会不尽理想。
这种状态下,教练似乎需要碰到一些“合拍”的客户来开启一些“机缘”。当客户有着较强的视觉化能力,并能善于自我觉察,教练会感到教练过程游刃有余,成果也会不错。当客户偏于理性,不擅视觉化,觉察不敏感,教练就有可能被从“自己的遐想”中叫醒,以致突然觉得卡住或僵住,捉襟见肘,慌不择路。
这样的状态,依靠“机缘”去碰“合拍”的客户,限制了教练能力的发挥,限制了教练事业的发展,也限制了作为一名教练可以贡献的领域。
- 教练的“遐想”如何掺杂入教练过程?
当教练对自己习惯性的“遐想”没有觉察,倾听的同时就可能无意识进入两条路径,一条是在努力跟随着客户,一条是在不自觉的畅游在听到的信息引发自己的“遐想”之中。教练相信了这些“遐想”,以为是倾听的结果。
- 听到了什么:客户的部分表达和自己遐想的信息
- 想到了什么:遐想的场景
- 感受到了什么:客户的部分状态和自己遐想场景所引发的感受
- 同理到了什么:自己想象中客户的感受
- 回应了什么:自己想象中客户的状态
- “遐想”中的教练状态
当教练处在努力倾听客户和无意识倾听自己的遐想这样的交错状态中,教练不自觉地活在了自己神游的世界里!此刻的教练,享受着独自的翩翩起舞,跟随自己的状态拉扯着客户。偏离了客户中心,失去了当下,不在与客户的共舞中。也不能作为一面干净的镜子带给客户真实的反馈和发现。
掺杂了“遐想”的教练过程,教练面对的是自己头脑中形成的客户,已经不是真实的客户。
- “遐想”给教练过程带来的影响
- 客户感受不到很好的被倾听
- 客户对教练提的问题不理解或不想回答
- 客户感受不到真正的同行和同理
- 客户感受到距离、脱离、拉扯,不同频
- 教练过程卡住,进行不下去
- 跑题或超时
- 无法产生真实的教练成果
- 如何成为一面干净的镜子?
- 意识到自己的视觉化特质可能带自己进入遐想的世界
- 分辨自己是处于遐想还是倾听当中
- 选择从自己的世界里出来,出离遐想之路,专注于当下,回到倾听之路。
- 如何在教练过程中恰当的使用教练的视觉化特质
视觉化技能的使用基于对客户的倾听,无论是客户基于教练提问产生的视觉化,还是教练基于对客户的倾听引发的视觉化,都是为客户服务的。客户是视觉化的主体和中心。视觉化的解读和价值,也是被客户诠释的。当教练基于倾听而不是遐想产生了视觉化,这将是一份支持客户的宝贵资源。教练可以
- 反馈自己基于真实倾听的视觉化感受,但不坚持是对的
- 尊重客户是否对教练的视觉化做出回应的选择
- 尊重客户是否进入视觉化的选择
- 成为优秀的舞伴!
专注于“倾听”,出离自己的“遐想”,回到客户身边!
- 了解自己的优势并恰当使用
拥有视觉化特质的教练,对客户视觉化的表达具有丰富的理解和感知,容易捕捉客户言语细微的变化,容易感知客户的情绪并给予同理。教练可以将自己基于倾听的视觉化作为资源贡献给客户,丰富客户的视角和想象力。
- 在倾听中,与多样化的客户共舞
当教练开始对自己的“遐想”有觉察,能够在教练过程中分辨自己的倾听是否掺杂了“遐想”,能够选择出离“遐想”并回到当下,专注于倾听,教练会经历更多不需要碰“机缘”就可以“合拍”的教练过程。
参考:
有道翻译
百度翻译http://fanyi.baidu.com/translate?aldtype=16047&query=visualization&keyfrom=baidu&smartresult=dict&lang=auto2zh#en/zh/visualization
在线汉语词典http://xh.5156edu.com/html5/z67m28j90094.html