A Research Paper Created by 殷 馷琳 Hwee Neee
(个人成长, CHINA)
毕业论文 陪你整理心房
整理心房其实最早的领悟是来自自己,这可要回溯我的人生低谷的时期。曾经在看见自己的生活如一团糟的时候,婚姻也出现问题,工作压力大,长期情绪影响下,造成自己的便头痛问题越来越恶化,开始暴瘦,身体健康开始亮红灯… 在一天拿了病假躺在床上被偏头痛折腾到呕吐的我,突然问自己“为什么搞到自己这样子,我能为自己做些什么,才可以健康快乐?”
开始整理自己– 整理的意思:整顿使得有条理,有秩序
我称那天是自己觉醒的第一步,之后我开始整理自己的生活,和前夫好好地面对大家的婚姻然后离婚,成为单亲家长。之后开始计划离职,离开不属于自己的工作岗位,让自己可以安顿自己地身心灵等等。于是我开始去上课,去学习照顾自己和了解自己,�