A Coaching Power Tool Created by 麻晓晴 Xiaoqing Ma
(生命更新教练-启发觉察力, Life Coach to Inspire Self-awareness, 中国)
在人类成长、学习、工作过程中,总有榜样不断出现,是人们头脑中的先进典型、突出的人物形象。它有时是被树立在我们眼前的,经过社会行为的选择,是被普遍推崇的典范、被认为好的人或事;它有时也是由个人自行选择的,是被自我特别认可的东西,自己拿来当作典型来膜拜和模仿的对象。
当人们选定榜样,依照它的方式行事,也就是选择了遵从榜样的价值观,希望通过这样的模仿,带给自己言行的变化,提升表现,这是模范所达成的积极效果。
榜样与觉察力的结合
令榜样起到积极的作用,观察学习是极为重要的动作。一个人首先要观察自己,才会开始找到需要做改变的方向,这时遇见榜样并观察,模仿其行事方式。在模仿行为出现时,依然保持高觉知即观察自己的动作决定着榜样是否达成模范的作用。我们�