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教练会谈模式: FIRST STEP第一步

June 15, 2022

A Coaching Model Created by Yue Pan
(Leadership Action Learning Coach, CHINA)

教练模型

FirstStep第一步

帮助客户成长最重要的是帮助Ta迈出第一步。

FirstStep第一步是帮助客户在实践中探索自己的议题,并采取行动进行突破的方法。它是通过知行合一(见论文)找到有关自己的困惑的答案的过程。第一步的核心是找到最适合客户的方式,而不是追求快和结果。

FirstStep的流程

First:FocusInquiryRoot Sequence Transform理清核心和目标

First是一个知的过程。也就是理清客户到底想要什么,并把它变成一个目标。

Yue Pan Coaching Model

Focus聚焦,聚焦问题的核心

Inquiry探寻,对聚焦的问题进行探寻

Root根源,找到根源

Sort顺序,按客户的逻辑(比如重要性)进行排序

Transform转化的目标:明确目标

Step:SuitableTargetExplore Practice找到最合适的实践方式,通过行动实现突破

Step是行的过程。也就是实现目标的行动过程。行动过程中的步子怎么迈呢,不是一下子跨出一大步,而是先找到最合适的高度和节奏。就像一个想要登山的人,需要一步步地前进。前进的舒服才会坚持下去,并且找到乐趣。如果想一步登天,但是力不从心,恐怕就会望而却步了。

Yue Pan Coaching Model

Suitable调整:根据之前设定的目标,在行动中发现目标是否合理和适合自己

Target目标:调整目标到最合适自己的方向

Explore行动探索:继续在行动中发现合适的方式

Practice实践验证:经过实践验证自己的结论,并练习

适合的议题

职业规划、时间管理、沟通改善、关系改善、职业转型、领导力提升

适合的客户

有意愿希望通过行动来解决自己难题的客户。

总是对自己有比较高的期待,但是现实令他们不满。

不适合的客户

只是心情不好,单纯希望抒发和宣泄的客户。他们情绪改善以后,就不会再做进一步的行动了。因为他们的诉求已经被满足了。

很难采取行动的客户。

只是希望了解一些知识和方法的客户。他们知道了以后就不会再行动了。

Filed Under: 有力的工具 Tagged With: coach china, leadership action learning coach, yue pan

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