A Power Tool Created by River Hsueh
(Teens & LGBTQ Education/Development Coach, TAIWAN)
應對與迴避Cope vs. Evade
回想剛開始練習的時候,要求自己有意識的關注在如何不讓一場會談陷入事件裡頭,這跟我過去所學習的技能有很大的差異,這個差異一度讓我陷入了迷惘,究竟教練是在做什麼?後來我發現,教練有一本行為準則可以參照,但在面對不同類型的客戶時我們並沒有參考書,這讓我開始好奇,為什麼有的人可以在幾次會談後看到明顯的不一樣,而有些人需要更長時間甚至面臨停滯不前的困境,這背後所呈現的狀態是什麼?
日常生活中要面對的疑難雜症,大大小小各式各樣,今天是工作上掉鍊子,明天是家庭出狀況,但不管出現的是什麼樣的事件,我發現最終都離不開這兩個狀態: 應對�