教练策略
看清阻碍，消灭阻碍，重塑观点，转念。
这一过程，展示了小白兔的各种困扰。它的习惯，潜在信念，周围的意见。为了目标，它必须要做出选择，找到出路。
4，开始行动: 勇敢迈出第一步
教练过程
—-询问客户曾经做过哪些尝试，效果如何
曾经的行动可让客户感受到自己的责任感同时发现没成功的原因
—-了解为了达到目标，这次的行动会有哪些不同
帮助客户找到更可行的，适合自己的行动方式。
—–询问客户如何确保能按计划行动
让客户说出具体的，可行的解决方案，同时也是一种承诺。
—–确认客户要做的第一步是什么
让客户不要逃避，马上开始。
—–告知客户下次确认进度
给客户压力和动力促使去做。
教练策略
肯定以前的行动，鼓励自我挑战，引导客户迈出新的一步。
这一过程让小白兔找到自己的成功经验和需要调整的地方，帮它形成新的意识和行动推力。
5，行动增强: 确认进展，强化信念 教练过程
—-确认客户是否行动。
教练对行动的肯定会使客户获取支持和动力，
对没行动的原因掌握可更好的掌握潜在信念的影响。
—–确认客户行动后的感觉。
行动跟客户的自我认同密切相关，