A Coaching Model Created by Li Xiao
(女性赋能教练, CHINA)
我的客户经常给我的一个反馈就是：你是一个有光的教练。我非常珍惜这样的评价，一方面是客户对我的认同和赞许，另一方也是我期待的教练状态和教练模型的体现。
光，具有丰富的隐喻。我所追求的教练之光，包含爱、支持、智慧、乐观、勇气、希望、宁静和能量等，这些隐喻对我的教练状态和信念的影响体现在：
首先，坚定地相信每个人都本自具足，自带能量和智慧，憧憬美好而完整的人生，从这个角度看，每个人都是一个闪光体，只是岁月的流逝或环境的重压，一时失去了光彩和能量，前景也变得黯淡。我的教练理念就是通过开放和温和的教练对话，陪伴客户重新点燃智慧和勇气之光，追求美好的人生。这是一个互动的过程，不仅客户被点燃，我自己也通常被点燃，有更多的洞见和成长。这让我更加喜爱教练过程。
其次，我原本就是个乐观开朗、情绪饱满的人，加之以前一直在高校任教，园丁的身份与教练也有一定的重合，特别是在温和、耐心、包容、好奇、尊重等，容易得到客户的信任，因此在陪伴客户方面有一些优势。同时，高校教育科研的背景也一直让我对哲学很感兴趣，一直努力探寻教练状态背后的哲学取向，而光有着启蒙和开悟的哲学隐喻，因而对自身保持教练的当下感和直觉都很有帮助。
第三，我期待的有光的教练状态，不是一道耀眼的光，而是一道温暖的心灵之光，不仅有温度更要有灵性，目的是激发客户的心灵之光，让客户有灵光乍现的时刻（Aha moment），所以作为刚出道的教练，灵性修炼的路才刚刚开启，这是一个持续一生的过程，成为一个有光的教练更像是一种终身学习和修炼的承诺。
以下是我以英语Light为原型构建的我的光感教练模型。
光感教练模型
- 有光的教练首先是有爱的教练，爱自己也爱他人，但首先是爱自己，一个自我认同并自爱的教练，更成熟和丰盈，先把自己活成一束喜悦、理解和包容的光，才能赢得客户的信任，带着同理、好奇和尊重去聆听客户，与客户并肩而行。
- 教练的直觉就像一束智慧之光，照见客户思维和行为的惯性与盲点，以及内心真正渴望到达的彼岸，厘清当下的优势和潜在的资源，更加明确前行的方向，更有勇气探索美好的未来。
- 教练是一束坚定而温暖的光，带给客户稳定和温暖的陪伴。这个“温”字是个度的概念，是温和而非耀眼的，这里蕴含的是以客户为中心的理念，客户是自己问题的专家，所以教练不是解决客户问题的专家，而是秉持不知（not knowing）的状态，专注而温暖的陪伴客户明心见性。在客户叙述境遇时，全然倾听；当客户挣扎低迷时，安静守护；在客户找到转变之法时，为其真诚祝福。正如庄子所说“注焉而不满，酌焉而不竭，而不知其所由来，此之谓葆光。”“宇泰定者，发乎天光。发乎天光者，人见其人，物见其物。”这近乎一种灵性之光，只有当心灵安静的时候才能发出这种近乎自然的光芒，这也是我未来教练修炼的一个目标。
- 教练是一束转变的希望之光。教练遵循目标导向和知行合一的理念的，不仅带给客户能量和“知”上的转变，更和客户一起制定详细的行动计划，也使“行”变得更落地，从而带来转变的希望，以及完成目标所带来的成就感。
- 教练的光是纯净通透的，带着干净的语言、秉持不评判的原则和中正的立场与客户互动。光因为纯净的而有穿透力和能量，在和客户的互动中，让客户通过这束光释放更多的灵性，并折射出更多的可能性和光彩。