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教练会谈模式:—四叶草

March 9, 2018

A Coaching Model Created by 王琪 Cathy Wang
(Life Coach, Spiritual Coach, 中国 )

Life_Coaching_Model_Cathy_Wang

Clover指三叶草,Four Leaved Clover指三叶草的四叶变种,称为四叶三叶草,简称四叶草。迄今研究发现,四叶草出现于三叶草中的比率是十万分之一,非常珍稀。四叶草适应各种土壤,喜温暖、喜阳光。耐修剪、耐践踏,耐严寒,再生能力强。世界各地人们把四叶草看做自由、和平、统一、团结、幸福、爱、幸运的象征,甚至有传说如果一个人拥有一颗四叶草,很快就会得到恩典和祝福!

四叶草教练模型,愿意成为一份恩典的礼物,帮助客户了解自己,突破困境,重拾信心,释放潜能,朝向自己渴望的方向前行!

Believe相信

相信“律”:相信创造的奇妙、独特和唯一;相信生命对爱和光的渴望;相信生命成长的能力和动力;相信生命适应和修复的能力;相信生命突破困境的渴望和动力;相信生命衍生生命、生命影响生命的力量和能力;相信事物之间关联的律;相信播种与收获的律。

相信自己:作为教练的独特和价值;拥有独特的内在智慧;可以使用自己的独特和资源带来贡献;当下所拥有的是丰富的、足够的;自己的相信会对教练过程中带来奇妙帮助;有爱及给予爱的能力,有能力真诚的给客户需要的支持;有能力处于当下;自己的当下可以带来深度的聆听,并能够提出基于聆听的有力问题。

相信客户:是独一无二的,极其珍贵,不可复制的;是完整的,有重整与修复能力的;有内置的对爱、对光、对成长的渴望和动能;富有独特的创造力;拥有解决问题的资源、智慧和能力;有爱自己和给予爱的渴望和能力;拥有自己的价值观和人生方向,以及支撑的系统;每一个故事背后都有其认为合理的理由;有选择的能力;其内在智慧能够带领自己。

相信过程:相信教练和客户处于一个彼此连接的系统中,好比双人舞;相信教练与客户在表面文字的互动之下可以建立更深层次的连接;相信教练过程的奇妙、变幻、丰富与流动会是一个生发的过程。

See看见

看见自己:是教练对自己的觉察能力。看见在教练过程中作为教练自己内心的渴望、期待及其对教练过程可能的影响,比如自己的恐惧、自我中心、需要等;身体、思想、心的状态是否处于当下;带入了怎样的信念、假设和模式;什么样的判断、模式会被触发,因什么而触发;对自己和客户相信的程度;每一个教练动作选择背后的动机;看见自己的资源、价值和自我调整的能力。

看见客户:是教练对客户深度的关注和聆听。看见的不止是客户带来的事情和障碍,同时看见客户这个人的信念、假设、模式、期待、渴望和价值观;看见客户的情绪和内在需要;看见客户的情感流动,看见客户的资源、能力和动力所在;看见是一面镜子,客观、公正,不带评判与臆测,有责任把看见的真诚的反馈给客户,给客户带去更多的视角和选择的机会。

看见过程:是教练对整个教练过程的敏感和把握。看见过程的走向、流动、起伏、顺利及障碍;看见教练过程所释放的机会和价值;看见自己和客户互动模式及其价值;看见自己和客户连接程度及能量互动的状况和价值。

Give 给予

指“不带任何索取动机的全然投入”

全然投入:是一种无条件爱的状态。全然当下、全然专注;不保留自己的能力和资源,尽己所能支持客户;有责任处于持续的学习和成长中,随时准备好贡献出最好的自己与客户同行。

不索取:包含不评判、不建议、不控制。以客户为中心,一切以客户利益为首要。放下一切自己想要得到的“期待”,无论是出于自己内心的恐惧、需要,或是自我中心。

Light 点亮

是对生命的温暖、滋养和挑旺

教练有光:教练拥有积极健康的价值观并能践行;教练真诚关心客户,有温度,有积极向上的生命力,有责任心,这些美好的品质是存在于教练自身的,是持续稳定、一贯一致的,在教练过程中本真的散发出来;教练对生命充满敬畏和尊重;教练看待问题的视角是丰富的、积极的、有创造力的。

点亮客户:教练有能力和客户建立心灵层面的连接,体会并能同理客户的情绪、情感。教练有能力敏感到客户内在能量的变化及客户的盼望所在;有能力敏感客户生命中出现的光亮,能反馈这些光亮给客户。能够真诚流淌自身的亮光,恰当使用亮光的力量,带给客户光亮,并有能力挑旺客户内心的光亮。

四叶草,四颗分别承载着“相信、看见、给予、点亮”的美好之心,暖暖的与客户同行,支持客户发现自我、提升能量、突破困境、迈向希望。

四叶草教练模型,更强调教练自身的状态带给教练过程的影响,包括自身的学习和成长,教练的当下,教练对生命的尊重和热情。四叶草教练模型对于客户对自身内在的探索,以及突破困境及转型,会给予刚柔并济的支撑。

Reference:

ICA课件
专业级教练(PCC)认证手册
课堂笔记

Filed Under: 教练会谈模式 Tagged With: cathy wang, life coach, spiritual coach, 中国, 王琪

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