放轻松! June 30, 2014想知道要成功的改变的第一步是什么吗?作为教练我认为最首要的是放轻松! 放轻松的意思是指对待事物的观点。如果我们在轻松与负重里头选择轻松,那我们将会帮助我们的客户开创一个赋有无数可能的思维。 在很多时候我们对我们的困扰与挑战背负了太多的负重,这样导致了过多的压力甚至会崩溃! 放轻松