研究表明每天的感恩反思会带来更高水平的机敏、热情、决心、乐观以及能量报告。或许你已经有很好的感恩日志，或者在每晚睡前在脑海中回顾需要感恩的事情的习惯。如果你的生活、职业或者人际关系还没有达到自己的理想境地，不妨使用一些常用的教练实践来帮你梳理清楚。Continue…