作者:Merci Miglino
心理咨询和教练之间的最明显区别之一就是, 心理治疗主要是集中于过往事件相关的感受和经历, 而教练会谈则是面向目标的设定以及鼓励客户向前发展。 教练对情感上健康的人起作用,推动他们向杰出的水平发展。 教练是以行动为导向的,其焦点是客户目前的状况, 他们下一步的目标,以及如何帮助他们达到这个目标。
如何才能知道一个人真正需要的是什么呢?通常认为,一个可接受教
- 谦虚。谦虚可以让我们知道,
我们进行学习所需要的最重要的东西,就是需要根本改变我们的行为 和观点。 - 行动导向。他/她理解,没有新行动就没有新学习。
- 自信。要成一个教练会谈中的称职伙伴,一个人必须能够表达妨碍他
们进步的严厉评判和陈腐信念。这要求对自己有信心, 哪怕是道路不够明确时也应如此。
通常进行一次教练会谈将帮助客户意识到自己需要接受治疗。注意,