Research Paper By 韦明娟 Michelle Wei
(Life Coach, 中国)
在开启教练会谈的初期，很多coach最担心的问题通常是：
我该怎么问出有力的问题？
我不是客户此刻谈论的议题方面的专家，我能够问出适合的问题吗？
等等…
要帮助解决新手教练心中的疑惑和担忧，我们可以先从了解什么是有力的问题开始。
ICA教材《有力的问题》中有一句话：“我们使用提问技巧的原因之一，就是因为问题，特别是好的问题，能终止问题接受者的思维，并开始换个方式来思考。它能为他们开启另一扇从未体验过的认识大门。”多么神奇的力量！有力的问题能有效终止按照惯常方式运行的内在谈话，并使客户开始考虑习惯以外的境界，正是在新的境界中，才会看到新的火花。
用“苏格拉底法”来诠释有力的问题，可以理解为一个不再引起任何新问题的答案，或者似乎回答了之前所有的问题。意识到探求问题背后隐藏的信念和回答问题同样重要，这就是客户在教练的陪伴下一起探求事件的真相。
当我们清楚有力的问题之后，再来看创造有力问题的步骤：
1. 创造一个你不会分心或可以完全聚焦的空间；
2. 致力于通过重视学习和发现，创造一种提问文化；
3. 认真聆听谈话的内容，所做的假设，所用的措辞，所给的信息；
4. 留出几秒钟来反思——这意味着沉默；
5. 提个问题，以获取更深层的意义或更明确的阐述；
6. 确保在coaching的问题中不包含任何的评判或假设；
7. 不要将你所听到的视为真理或对或错，只将其视为一种语言，别人的观点；
8. 考虑一下，你将如何回答向你寻求解决方法的客户所提的一个或一系列问题。他们在哪些部分或层面向
你寻求解决方案？
以上是ICA教材中给出的理性逻辑建议，当我在经历OC的过程时，尤其感受到很重要的一点：抛除所有的评判，贴近客户通过语言给出的一切感受，将体会到的“看见“像棱镜一样反射给到客户，往往会从客户处得到惊喜的发现，从而增加了自我的信心。
有力的提问是coaching中最美的艺术，是发现、学习和改变，让我们相信自己，相信客户，一起在教练会谈中成长！
July 14, 2017
参考书目：《提问的威力》
ICA教材《有力的问题》