A Coaching Power Tool Created by Sarah Zhou
(企业教练,亲子教练、中国)
我们每天都会经历很多事情,问题,遇到不同的人,处理和解决问题,做出各种选择。。。。。。 如果我们细心觉察,就会发现可能是同一件事情,因为我们的思维方式不同,就会付诸不同的行动方式,得到的结果和收获也就截然不同。思维方式主宰着我们和我们想要的生活。然而重要的是,我们可以选择和控制我们的思维方式,创造我们的未来。思维如同我们的眼镜,镜片是黑暗,光明,或是粉红,淡蓝,都会影响我们眼中的世界样貌。同样是一个装了半杯水的杯子,有人看到还有半杯水,有人看到只剩半空的水杯,你的思维方式是落在水面上的空缺,还是水面下的盈满?教练就要帮助客户看到此刻他正选择什么样的眼镜去观察,毕竟,换副眼镜,就能换新视野。
学习型思维
学习型思维引领我们去发现,探索,理解,承担责任看清机会与可能性发展, 以发挥自身的潜力,也带给正面能量和身心健全发展。
学习型的思维方式会引发的思考:发生了什么?什么是有用的?我要的是什么?我可以学到什么?其他伙伴在想什么?他们感觉到什么?我对什么负责?什么是可能的?我的选择有哪些?现在做什么最合适?
评判型思维
评判型思维让我们陷入指责,抱怨,遗憾,沮丧,无助,推卸责任,产生限制性影响,限制我们去采取行动,让人变得消极和被动。
评判型的思维方式会引发的思考:谁应该受到指责?我哪里错了?大家哪里错了?为什么我这么失败?为什么他们这么愚蠢?怎么又是这样的结果?
学习型思维和评判型思维的不同
评判型 | 学习型 |
哪里错了? | 哪些是可行的? |
谁错了? | 我对什么负责? |
我怎么证明我是对的? | 事实是什么? |
我怎么保护我的权利? | 事情的全局是什么? |
我怎么控制这件事? | 我可以做的选择是什么? |
为什么倒 |