A Coaching Power Tool Created by 张立凤 Marcia Zhang
(生命教练,职业发展教练, 中国)
纠结,是指难于解开或理清的缠结 (1)
释然就是当我们有疑虑、嫌隙等消失后心中平静的样子,愉快的样子显现的意蕴 (2)
“哎,这事,真纠结啊。”“ 我们最近一直在纠结这件事情”。。。写这篇文章的时候,脑中第一反应就是这句话,我们每天会听到各种境遇的这种声音, 抑或,我们自己也会深陷其中。纠结, 已然成为一句最近几年来出现频率越来越高的用语。而又为什么会出现这种情况呢?作为一名成年人来说,纠结的事情越来越多,各种纠结的气氛充斥着每日的生活与工作。纠结作为一种个人的心理波动,而或许造成原因往往不仅仅是自身。
很多人都会纠结。当人们面临选择的时候,而各个选项都不是心中的最佳选项的时候,人们就会纠结于哪个才是最好的选择。例如,今天中午吃什么,明天开会穿哪件衣服,我们周末是去看电影还是去游乐场。。等等诸如此类的事情。 而这里我要谈到的纠结是指人们在选择未来方向上的纠结,纠结于理智和情感,纠结在鱼和熊掌之