A Coaching Power Tool Created by 崔 璐 Lu Cui
(企业教练和生命教练, 中国)
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“自我中心”在此处的含义是指将注意力集中在自己的行为和观点上的现象。它所涵盖的范畴比自私要大,自我中心和自私的主要区别是:自私是指当有利益冲突时,个人会不择手段地满足自己的利益;而自我中心不一定和利益有关,个人也不一定很清楚对他人造成了影响。1但是,当一个人处于自我中心时,由于过于关注自己,而忽略了周围的人和事,容易将自己孤立起来。当有问题发生时,处于自我中心的人认为自己是最重要,好像整个世界都应该对他负责,他就是一个受害者,是别人造成了他的痛苦和灾难。所以,自我中心是一种制约和束缚,是很多负面情绪的源头,消耗着我们的能量。
与“自我中心”相对立的就是“他人中心”,他人中心就是将注意力集中到他人的想法、情感和行为上。在此处我们所说的他人中心并不是不顾自己、委屈求全。这样的行为只会压抑自己,并不能够发自内心地为他人着想。他人中心是通过将注意力集中到他人的身上,和他人建立连接,并在合适的时机给予他人所需要的�