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教练会谈模式: DRAW

August 25, 2015

A Coaching Model Created by Pony Ma
(企业教练、中国)

我通常把教练会谈想象成一幅这样的画面:客户想要从某一个地方去另外一个地方,不知道怎么去,教练陪伴他去找通往目的地的路,一路跋山涉水,克服重重困难,终于到达他想去的地方!DRAW教练会谈模式正是教练帮助客户画出一条从现状到目标的途径,从而赢得胜利的一个过程。

DRAW教练会谈模式

Define:定义问题、明确目标
Remove:识别、驱除障碍
Add:添加资源、自信
Win:采取行动、赢得胜利
Pony Ma coaching model运用DRAW教练会谈模式,教练首先帮助客户明确他的问题是什么?他想要去哪?再带着他识别并驱除障碍,在这个过程中,帮助客户寻找可以添加及运用的资源,给客户创造更多可能性,增加客户到达目的地的勇气和信心,最终赢得胜利。

Define:定义问题、明确目标

在会谈初期,确定客户的问题是非常重要的一个环节。如果问题没有定义清楚,有可能会影响目标的确定,或许会在接下来的教练中浪费较多的时间和精力,不能从深层次解决问题,也就不能达到教练目的。比如,表面来看客户的问题是时间管理问题,如果不进行深入细致的研究,只是单从如何进行时间管理帮助客户制定计划,学习时间管理方法,很可能会忽略问题背后的主客观因素而影响教练效果,结果事倍功半。因此在确定教练目标时,要先透过问题现象看本质,了解客户的真正需求。相应的问题可以是:

“您最想解决什么问题?”

“解决什么问题能够带来根本性的而非暂时的改变?”

“您最期待的是什么状况?”

“为了解决您这个问题,请您确定一个可行的目标?”

“您期望自己将来是什么样的?”

Remove:识别、驱除障碍

确定了目标,明确想要去哪里,接着就带着客户看看他面临哪些困难和障碍,障碍通常会有两种可能,一种是来自于外部的客观存在的困难,如环境以及相关的人,另一种是来自于自身的心理障碍,自己的一些陈旧观念、看待事物的态度或者恐惧、担心、害怕的情绪,事实上,自己往往是解决问题的根本,尤其是我们无力掌控外界环境和人的时候,通过改变自己来适应环境和人不失为是理想的选择。我们需要先帮助客户看清楚他面临的障碍到底是什么?这些障碍怎么驱除?以下一些问题可以帮助客户看到新的发现:

“是什么阻碍了您实现这一目标?”

“还有哪些困难束缚了你?”

“您担心或害怕的是什么?”

“哪些障碍是您可控的、能改变的?”

“您是想换个环境,还是换个做法?”

“有没有一个关键的障碍点,只要能跨越它,就能实现您的目标?”

通过上述问题,让客户逐渐看清真正阻碍自己的是什么?自己可以从哪些方面入手突破困境。我们可以通过回顾、假设、头脑风暴、体验等方法,进行提问让客户尝试克服障碍:

“过去你遇到类似困难的时候是如何克服的?”

“假设您有足够的时间、金钱、资源,那会是怎样的?”

“如何才能克服障碍?请提出至少三个方案。”

“请您回想一下,以往在什么情形下,您会有这样的情绪波动?有什么反应?”

Add:添加资源和自信

在解决问题的过程中,教练需要帮助客户增加能量,看到自己的优势,寻找可以利用的资源,让他更有信心地前行。有很多客户对自身并不十分了解,之所以不自信,是因为他不知道自己有哪些优势和潜力,不知道怎样借助周边的人的力量帮助自己,教练可以带他发现自己的特长,寻找外力,增强他前行的信心和动力,并及时给予认可。帮助客户添加资源和自信的提问:

“您有什么天赋?最擅长什么?”

“最了解您的人认为您最擅长的是什么?”

“您做什么最得心应手?”

“解决这个问题您需要哪些资源?从哪里可以得到?”

“除了您目前想到的现有的资源,还有哪些可以拓展的资源来源?”

“假设其他人都无能为力,您将如何以自己的方式来努力解决问题?”

Win:采取行动、赢得胜利

教练会谈的最后一个环节就是让客户付诸行动,赢得胜利,做为教练,需要鼓励客户设定可行性较高的行动方案,最终实现教练目的,如果客户没有决断和执行力的表现,很可能会谈前期精心设计的教练方案到最后就变成了一纸空文。教练有责任推动客户付诸行动,采取可行有效的行动步骤,培养客户及时汇报的良好习惯,跟进行动过程,最终实现客户的目标。相应的问题包括:

“把方案转变为行动,您将会怎么做?”

“如何调整行动步骤或任务期限来增强方案的可行性?”

“您将怎么做?大概何时完成?”

“您想采取这一措施吗?”

“您的下一步计划是什么?”

DRAW教练会谈模式可以让客户清楚知道他想解决的问题,达到的目标,识别困扰自己的障碍,并铲除障碍,让客户看到自己的优势和可以利用的资源,增加客户的自信心,从而轻松前行,付诸实际行动,赢得自己想要的目标。整个会谈过程就像教练陪伴客户一起描绘蓝图,确定从起点到终点的路径,到达他理想的目的地!

Filed Under: 教练会谈模式 Tagged With: pony ma, 企业教练, 添加资源, 驱除障碍

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