A Coaching Model Created by 张立凤 Marcia Zhang
(生命教练,职业发展教练, 中国)
什么是SPA ? 百度知识的解释是这样说的: SPA是希腊语SOLUSPARAQUA的缩写,意为健康在水中。是指人们利用天然的水资源结合沐浴、按摩和香熏来促进新陈代谢,满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考,达到一种身心畅快的享受。
当我们被周遭繁琐的事情搞的身心疲惫,不愿思考,浑身乏力, 能量下降的时候,我们需要为自己补充能量,放松心情,放空自己,这个时候,享受一次SPA的按摩,会帮助我们把紧绷的神经放松下来,让自己的身心处于自由回归