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教练会谈模式: Spring Mandala Model(穆慧敏)

January 11, 2018

A Coaching Model Created by 穆慧敏  Huimin Mu
(生命成长教练, 中国)

从我生命的中央,涌出一股大泉。—- Louise Glück

每个人都有趋于自我完善与成熟圆满的自然倾向,这个倾向来自我们与生俱来的内在能量,她是生命力的源泉,生命的源起—古老恒久又崭新开放,如春天万物萌发、生机盎然。

教练陪伴客户,从一个个生命故事当中,走进探索内在的旅程。在持续循环和每一个永恒当下,觉察、创造、经验、整合,在生命之泉的涌动滋养当中,表达生命:在意向里,在选择里,在言行里,体验生命的真实与完整,创造出外在的美好现实。

Coaching Process

  • 自我意识 Self-Awareness 陪伴客户走进内在过程的探索,唤醒、提升与扩展意识,重新认识自我,开启对内外现状的觉察。
  • 超越 Beyond 看见并超越内在自我坚持的“真相”,探寻更为深层的内在真相。
  • 连结 Connecting 与核心价值观、内在深层渴望重新连结,趋近、触及生命的本质。
  • 选择 Choosing 支持客户以清晰、客观、开阔、整体性的视角,看到更多的可能性,有意识地自主做出选择。
  • 行动 Taking act 陪伴客户以热情与勇气,全然投入到行动中,创造改变,经历转化,达成目标,实现愿景。
  • 整合integrating 归纳提炼新的学习,整合内化使内在觉知世界的方式得以持续更新,并成为驱动下一次循环的内在养分。

从意识的唤醒扩展到创造再到意识扩展的循环,既是一次次深入内在世界,探寻与生命本质相连;又是每时每刻在外部世界去创造、表达生命的存在。在一次次循环中,实现自我完善与成长,生命力的自然流动,引领进入更为阔朗的生命状态。

Filed Under: 教练会谈模式 Tagged With: huimin mu, 中国, 生命成长教练, 穆慧敏

Chinese Student

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