终止拖延的五个有力问题 April 9, 2013私人生活中,拖延是一件比較氾濫的事情。該不該去進修?該不該做某件事情? 做與不做之間,我們需要有個決定。 潘婉茹老師提出以下五個問題,幫助他們做決定: 如果不做這件事情,會有什麼結果? 如果不做,我是否有其他的選擇? 當達到目的的時候,會有什麼樣的感覺? 如果要做好一件事情,我需要什麼樣的資源和得到何種幫助? 如果不做,5年之後對我有什麼影響?或者反過來,如果做了這件事情,5那年之後我會有什麼改變?