Research Paper By 张璐 Eva Zhang
(Life Coach, 中国)
迄今为止近60次的教练会谈中,我的体会是,客户对于回应情绪的处理过程,决定了会谈的效果。大多数情况下,当客户处在某些消极情绪(本文称为无用情绪)中时,往往无法获得向前走的勇气。如何去陪伴这样的客户?起初,对于客户的无用情绪,我通常运用较多的是同理,倾听和欣赏式探寻。渐渐地我发现,这些方法不足以让客户走向一次满意的会谈体验。因为大多数没有触发觉察和行动的会谈,在于客户没有办法消除或减弱自己的无用情绪,客户甚至已经看到了希望和未来,但是拒绝走出来,因为他们还没有准备好,脆弱,无助和担忧充斥着他们的内心。
作为” 全球情绪能力运动” 的先驱,汤姆.斯通 (Tom Stone)的力作《精通情绪-充分乐享人生之道》(EMOTIONAL MASTERY-How to Live and Enjoy life to the Fullest)详细阐述了如何应用SEE(Side Entrance Expansion)技术来处理无用情绪,应用这种方法,客户不会继续被卡在无用情绪的能量场中,能够将自己从能量场当中抽离出来,之后目睹它消散。
本文将在浅析SEE技术的概念,应用范围基�